Жёсткие диеты не нужны: Врач рассказала о быстрых способах похудения к лету

2024-4-21 21:26

Несколько занятий аэробики в неделю, подсчёт калорий и низкоуглеводные диеты — это лучшие способы для быстрого сброса лишнего веса и подготовки фигуры к лету и предстоящему отпуску. Об этом рассказала эндокринолог Мария Елесина.

Подробнее читайте на ...

жёсткие диеты нужны врач рассказала быстрых способах похудения

Обратный эффект: Желающим похудеть напомнили, что жёсткие диеты могут сыграть с ними злую шутку

Строгие диеты могут навредить ЖКТ и нарушить работу сосудов, рассказал диетолог Михаил Гинзбург. Он отметил, что в попытках похудеть нужно понимать баланс и не уходить в крайности, иначе можно спровоцировать набор веса. life.ru »

2023-11-13 17:38