Дело не в количестве: Врач назвала скрытые ошибки, из-за которых вес не уходит даже на диете

2025-9-10 14:38

Многие оказываются в тупике: уменьшив порции и исключив сладкое, они видят, что вес либо не меняется, либо даже увеличивается. Однако, как подчеркнула врач-диетолог Алёна Барредо, дело не только в объёме потребляемой пищи. Важно учитывать калорийность и состав.

Подробнее читайте на ...

количестве врач назвала скрытые ошибки которых вес диете

Фото: lenta.ru

Врач рассказала о допустимом количестве чашек кофе в день

Врач-гастроэнтеролог и диетолог Нурия Дианова рассказала о допустимом количестве чашек кофе в день. По ее мнению, лучше не пить более двух кружек в сутки, так как переизбыток кофе влияет на работу сердца и вызывает изжогу. lenta.ru »

2023-08-12 17:16

Фото: lenta.ru

Врач разоблачила миф из рекламы о правильном количестве зубной пасты

Владелица частной стоматологической клиники в Канаде разоблачила популярный обман о правильном количестве зубной пасты при чистке зубов, которое демонстрируется в рекламных кампаниях. «На самом же деле вам нужно количество величиной с горошину. Этого вполне достаточно», — заявляет врач. lenta.ru »

2021-07-22 10:19