2020-10-16 14:12 |
Депутат Киселева рассказала, что популярный московский проект «Спортивные выходные» переходит в новый формат.
Член комиссии Мосгордумы по безопасности, спорту и молодежной политике Мария Киселева посоветовала москвичам заниматься спортом на онлайн-тренировках, передает АГН «Москва».Парламентарий подчеркнула, что в сегодняшних эпидемиологических условиях важно сделать так, чтобы люди могли сохранять активный здоровый образ жизни, несмотря на связанные с пандемией ограничения.В связи с этим популярный столичный проект «Спортивные выходные» переходит в онлайн-формат - за всеми тренировками участники смогут следить на официальном канале проекта, рассказала Киселева.По словам представителя городского парламента, формат, при котором, тренировки проходят дистанционно, уже доказал свою эффективность.«Я знаю, что многие фитнес-клубы на время карантина начали работать именно так, и это пользовалось успехом. Городской проект ни в коем случае не должен отставать», - сказала она. Собеседник агентства также предположила, что спрос на такие занятия будет большой, поскольку многие горожане сегодня не имеют возможности отправиться на тренировку в парк, да и дорога порой занимает слишком много времени. Особенно актуально это для москвичей старшего возраста, соблюдающих домашний режим, поскольку домашние занятия спортом позволят минимизировать социальные контакты.Депутат также отметила пользу тренировок на свежем воздухе, призвав жителей столицы заниматься по возможности на улице.«Чем больше кислорода, тем лучше для здоровья», - отметила Мария Киселева.Отмечается, что в программе «Спортивные выходные» предусмотрены различные виды активности, например, мастер-классы по йоге, функциональные тренировки и даже скандинавская ходьба. Подключиться к прямой трансляции можно по субботам и воскресеньям, а в остальное время записи тренировок доступны на YouTube-канале проекта.Помимо этого, для участников создан специальный Telegram-канал с возможностью обратной связи, где будут публиковаться новости, рекомендации и советы для новичков и продвинутых спортсменов. Проконсультироваться можно и в центрах «Мои документы», пояснила Мария Киселева.
Подробнее читайте на aif.ru ...
