2021-2-4 03:41 |
МОСКВА, 4 февраля, ФедералПресс. Фитнес-тренер напомнил, что важны не только тренировки, но и питание. Рекомендуется следить за дефицитом калорий в зависимости от роста и веса.
Подробнее читайте на fedpress.ru ...
Тренер перечислил 5 частых ошибок, мешающих похудеть
Многие люди при желании похудеть совершают ошибки, которые приводят к обратному эффекту. Чтобы процесс избавления от лишнего веса был намного эффективнее, победитель чемпионата России по пауэрлифтингу Михаил Прыгунов дал полезные советы. life.ru »
2024-10-05 12:50
Тренер перечислил три ошибки, мешающие убрать жира на животе
Спортсмен и руководитель крупного фитнес-центра в Мюнхене Озгюр Гюнес перечислил три ошибки, которые не дают избавиться от лишнего жира в области живота. Фитнес-тренер подчеркнул, что добиться идеального пресса можно, если сочетать тренировки со здоровым питанием. argumenti.ru »
2020-02-21 11:35