Тренер поделилась мнением об отказе от диеты и спорта на время праздников

Тренер поделилась мнением об отказе от диеты и спорта на время праздников
фото показано с : lenta.ru

2022-12-27 12:18

Фитнес-тренер Эмма Эйпелл, известная в соцсетях под никнеймом Live Well with Apell, поделилась своим мнением об отказе от диеты и физической нагрузки на время рождественских праздников. По словам эксперта, временные нарушения в спортивном режиме не оказывают вредного действия на организм.

Подробнее читайте на ...

тренер поделилась мнением отказе диеты спорта время праздников

Фото: lenta.ru

Тренер развеяла мифы о похудении и поделилась советами по борьбе с лишним весом

Тренер развеяла мифы о похудении и поделилась советами по борьбе с лишним весом. 26-летняя Анджули Мак объяснила, что в интернете много неверной информации о том, как вести здоровый образ жизни. Специалист заверила, что завтрак на самом деле не является самым важным приемом пищи. lenta.ru »

2021-05-31 09:11