Врач рекомендовал регулярно делать гимнастику для шеи.

Причиной частых головных болей может быть шейный остеохондроз, рассказал в своем Telegram-канале врач ЛФК Александр Шишонин.Речь идет о пациентах, которых мучают головные боли, и они уже прошли всевозможные обследования, но у них ничего не выявили, кроме остеохондроза шейного отдела позвоночника, пояснил врач.«У кого-то это уже остеохондроз осложненный, то есть там грыжи уже позвоночника, межпозвонковых дисков появились. У кого-то еще просто остеохондроз, но он у всех есть», - рассказал Шишонин.Он пояснил, что из-за остеохондроза зажимаются мышцы шеи, а там проходят вены и отток крови по ним ухудшается. В результате кровь скапливается в голове и внутричерепное давление повышается.Врач рекомендовал таким пациентам регулярно делать гимнастику для шеи.Ранее Шишонин рассказал, как быстро насытить мозг кислородом и вернуть ясность, бодрость и силы.

Подробнее читайте на aif.ru ...