Учёные посоветовали ложиться спать раньше зимой

2023-2-21 20:59

Berlin и больницы Святой Ядвиги решили пойти дальше и узнать, какой эффект оказывает на него смена сезонов. В ходе исследования, результаты которого опубликованы в журнале Frontiers in Neuroscience, они задействовали 98 женщин и 90 мужчин в возрасте от 17 до 81 года с нарушениями сна.

Подробнее читайте на ...

учёные посоветовали ложиться спать зимой

Учёные посоветовали поменьше рефлексировать, чтобы избежать болезни Альцгеймера

Болезнь Альцгеймера может развиваться из-за частой погружённости человека в собственные мысли, размышления и мечтания. Исследование публикует News-Medical. Там отмечается, что в мозге происходят аномалии, которые управляют "состоянием по умолчанию", когда пациент уходит в себя. life.ru »

2023-02-09 11:30

Учёные посоветовали три хитрости, которые облегчат выход из отпуска

Чтобы снизить стресс при выходе из отпуска на работу, нужно вернуться во второй половине недели, найти время на адаптацию и начать заранее просыпаться по будильнику. Такие советы дала научный сотрудник лаборатории физиологии труда и профилактической эргономики ФГБНУ НИИ медицины труда им. академика Н.Ф. Измерова Анна Закревская. life.ru »

2022-08-13 05:32

Фото: 5-tv.ru

Учёные посоветовали женщинам отказаться от красного мяса, чтобы избежать онкозаболеваний

Исследователи из Университета Линдса уверены, что отказ от потребления красного мяса убережёт организм от рака дистального отдела прямой кишки. 5-tv.ru »

2018-04-02 20:46

Американские учёные посоветовали поддерживать здоровье мозга аэробикой

Исследователи из Гарвардской медицинской школы (США) рекомендуют заниматься аэробикой для улучшения памяти, поддержания хорошего настроения и защиты мозга от негативных возрастных изменений. Читать далее russian.rt.com »

2017-05-15 13:26