2023-11-8 12:18 |
Избыточное потребление соли может привести к отекам.
Количество соли, потребляемой за день, не должно превышать пяти граммов, заявил Москве 24 врач-диетолог Евгений Арзамасцев.Если превысить норму, то негативное действие натрия уже будет ощутимо. В частности, у человека могут быть отеки, поскольку соль задерживает воду.«При избыточном потреблении соли даже у здорового человека могут появиться отеки. Он будет не очень хорошо себя чувствовать из-за резкого изменения объема циркулирующей крови», – пояснил специалист.Кроме того, соль в большом количестве представляет опасность для гипертоников. У них может повыситься артериальное давление, а это в свою очередь повышает риск инфаркта.Арзамасцев ранее также отмечал, что продукты с большим содержанием соли могут стать причиной головной боли.
Подробнее читайте на aif.ru ...
