Звездный тренер назвал способы достичь идеальной формы без жестких ограничений

2023-3-20 10:32

Звездный фитнес-тренер Гуннар Питерсон раскрыл способы, которые помогут получить идеальную форму, не слишком себя ограничивая. Повысить мотивацию и не сорваться позволят тренировки в группе или с друзьями.

Подробнее читайте на lenta.ru ...

звездный тренер назвал способы достичь идеальной формы жестких

20 +

Источник: lenta.ru

Рейтинг новостей: 20

Звездный тренер назвала три недопустимые в разговоре с клиентом фразы

Популярный австралийский фитнес-тренер и гимнастка Шона Вертью, которая преподавала йогу звезде футбола Дэвиду Бекхэму, назвала три демотивирующие клиентов фразы. Первой фразой, которую эксперт считает недопустимой в разговоре с клиентом, является установка «нужно отрабатывать съеденное». lenta.ru »

Ценности

2022-11-07 17:51

Звездный тренер раскрыла легкий способ получить подтянутое тело на самоизоляции

Звездный фитнес-тренер Свава Сигбертдоттир, которая являлась наставником актрисы Аманды Холден и певицы Николь Шерзингер, раскрыла легкий способ получить подтянутое тело, несмотря на самоизоляцию и временное закрытие фитнес-центров. lenta.ru »

Ценности

2020-05-31 13:58

Звездный тренер рассказала, как похудеть в самоизоляции с помощью стула

Сиара Мадден подчеркнула, что сбросить лишний вес можно даже в домашних условиях без специального оборудования. riafan.ru »

Общество

2020-05-22 20:00

Звездный тренер раскрыла способ похудеть на карантине с помощью стула

Персональный тренер Сиара Мадден раскрыла способы сбросить лишний вес во время карантина, введенного из-за пандемии коронавируса. По ее словам, эффективно заниматься спортом можно даже в очень маленьком помещении, где нет специального оборудования. lenta.ru »

Ценности

2020-05-22 17:02

Партнеры

Самое свежее

Психолог раскрыла способы перестать зависеть от чужого мнения

Только асоциальные или эмоционально непробиваемые люди не обращают внимания на чужое мнение, которое может ранить, рассказала клинический психолог Дарья Серебрякова. Однако многие люди теряют радость жизни из-за бурной реакции на мнение окружающих.

Назван способ правильно выбрать приспособление для чистки зубов

Стоматолог-терапевт, хирург Константин Наам рекомендовал пользоваться ирригатором после основной чистки зубов щеткой. По словам врача, ирригатор помогает избавиться от остатков пищи между зубами и снять зубной налет.

Звезда «Сумерек» рассказал о трудностях отношений с девушкой возраста его дочери

Голливудский актер Майкл Шин рассказал, что его отношения с молодой партнершей и матерью его двоих маленьких детей Анной Лундберг не всегда просты. 55-летний артист признался, что волнуется, находясь рядом с молодой и красивой женщиной.

Женщина заразилась пятью болезнями после укуса клеща

29-летнюю американку Кайлу Зейгельштейн клещ заразил сразу пятью болезнями. Дурное самочувствие молодой женщины длилось шесть месяцев, и Кайлу наконец тщательно обследовали, чтобы найти пять инфекций — болезнь Лайма, бабезиоз, бартонеллез, пятнистую лихорадку Скалистых гор и эрлихиоз.

Вынужденному спать отдельно от жены мужчине дали необычный совет

К секс-коучу и писательнице Лоре Коллинз обратился за помощью муж, удивившийся решению жены спать по разным комнатам. Мужчина признался, что после 28 лет брака и отъезда из дома двоих взрослых дочерей жена решила занять спальню одной из девушек. Он недоволен, что жена отказывается от секса.

Россиянкам с большой грудью назвали способы снизить нагрузку на спину

Пластический хирург Владислав Григорянц рассказал, как снизить нагрузку на спину и мышцы женщинам с большой грудью. Он отметил, что поможет похудение, так как у полных женщин почти всегда большой бюст.

Эксперт по отношениям предостерегла от увлечения сайтами знакомств

Многие люди находят любовь через сайты и приложения для знакомств, однако эти ресурсы могут не только принести пользу, но и навредить, предупредила специалистка по отношениям Марина Лазарис. Она и ее коллега Эма Сэйл назвали способы безопасного для психики пользования приложениями для знакомств.

Звездный тренер назвал способы достичь идеальной формы без жестких ограничений

2023-3-20 10:32

Звездный тренер назвала три недопустимые в разговоре с клиентом фразы

Звездный тренер раскрыла легкий способ получить подтянутое тело на самоизоляции

Звездный тренер рассказала, как похудеть в самоизоляции с помощью стула

Звездный тренер раскрыла способ похудеть на карантине с помощью стула

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Психолог раскрыла способы перестать зависеть от чужого мнения

Назван способ правильно выбрать приспособление для чистки зубов

Звезда «Сумерек» рассказал о трудностях отношений с девушкой возраста его дочери

Женщина заразилась пятью болезнями после укуса клеща

Вынужденному спать отдельно от жены мужчине дали необычный совет

Россиянкам с большой грудью назвали способы снизить нагрузку на спину

Эксперт по отношениям предостерегла от увлечения сайтами знакомств

по темам