Диетолог Поляков: тяга к сладкому может говорить о нехватке магния и хрома

2025-3-6 06:10

По слова эксперта, постояное желание полакомиться конфетами может указать на сахарный диабет.

Тяга к конфетам и другим сладостям может указать на нехватку в организме витаминов и минералов, рассказал корреспонденту aif.ru врач-эндокринолог, диетолог, психолог Антон Поляков.«Есть несколько объяснений тяги к сладкому. Это может быть связано с нарушением углеводного обмена, то есть, с инсулинорезистентностью и сахарным диабетом», - рассказал эксперт.По его словам, пристрастие к сладкому может быть симптомом хронического стрессового напряжения и воспитанной с детства привычки успокаиваться конфетами.Очень часто за тягой к сладкому могут скрываться нереализованные потребности и желания, общее состояние усталости, истощения. В этих случаях желание съесть конфету - это попытка подсластить пилюлю, когда нужно дальше работать.«Тяга к сладкому также наблюдается при дефиците магния, хрома, некоторых витаминоподобных веществ», - рассказал эксперт.Ранее диетолог рассказал, что желание съесть кислую пищу может указывать на проблемы с ЖКТ, а тяга к соленым огурцам может быть связана с хроническим стрессом.

Подробнее читайте на ...

сладкому рассказал тяга желание диетолог

Стоматолог рассказал, как не остаться без зубов из-за пристрастия к сладкому

Мы привыкли считать сладости главным виновником возникновения кариеса. Отчасти так и есть, ведь сахар и крахмал способствуют быстрому росту болезнетворных бактерий. Они выделяют кислоту, которая и вызывает разрушение зубной эмали, а также становится причиной воспаления дёсен. life.ru »

2023-04-27 15:56

Фото: rosbalt.ru

Врач рассказал, о чем сигнализирует тяга к мучному, сладкому и соленому

Нутрициолог, кандидат биологических наук Александр Мирошников пояснил, о чем может предупреждать человека организм в случае тяги к сладкому, мучному, соленому... rosbalt.ru »

2022-05-17 11:30

Фото: vestikavkaza.ru

Врач рассказал, как побороть тягу к сладкому

Диетолог Пуджa Мaльхотра рaскрылa сeкрeт, как преодолеть тягу к сладкому. По ее словам, при отказе от сахара необходимо пить много воды и не голодать. Специалист объяснила, что недостаток жидкости в организме и голод вызывают повышенную тягу к … vestikavkaza.ru »

2021-02-16 22:52

Фото: rosbalt.ru

Диетолог рассказал, как побороть вечернюю тягу к сладкому

Врач-диетолог Алексей Ковальков прокомментировал такую распространенную проблему у людей, как тяга к сладкому ближе к вечеру или перед сном. По... rosbalt.ru »

2020-09-07 13:49

Будет тяжело: диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю

Врач-диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал, как избавиться от тяги к сладкой пище за неделю. В первую очередь необходимо избавиться от употребления продуктов, которые содержат быстрые углеводы. tvzvezda.ru »

2020-06-13 00:20

Диетолог рассказал, как избавиться от тяги к сладкому за неделю

Диетолог из Швеции Фредерик Паулун рассказал о простых правилах, которые помогут избавиться от тяги к сладкому за неделю. Об этом в пятницу, 12 июня, сообщает сайт <a href="https://www. expressen. vm.ru »

2020-06-12 13:10

Диетолог рассказал, как за неделю избавиться от тяги к сладкому

Шведский диетолог Фредерик Паулун рассказал о простых правилах, которые могут помочь избавиться от пристрастия к сладкому всего за одну неделю. Для этого первое время придется проявлять силу воли. argumenti.ru »

2020-06-12 12:10