Исследование: витамин D снижает риск развития меланомы и других видов рака кожи

Новое исследование показало, что регулярный прием добавок с витамином D связан со значительным снижением риска развития меланомы social.mk.ru »

2023-01-26 05:10

Исследование: Витамин С позволяет в три раза снизить смертность от COVID-19

Международная группа ученых на основе анализа более сотни исследований пришла к выводу, что потребление витамина С позволят на 68% снизить вероятность смерти от COVID-19 nsn.fm »

2020-12-10 20:16

Помогает ли витамин D снизить риск заболевания COVID-19

Лекарство от коронавируса нового типа еще не изобретено znak.com »

2020-10-28 16:56

Витамин С, пестициды и нитраты. Роскачество провело исследование главных новогодних фруктов - мандаринов

В преддверии Нового года специалисты Роскачества провели исследование самых праздничных фруктов. Какие сорта можно чаще всего встретить на прилавках? Какие из них самые сладкие? Чем могут быть опасны мандарины и чем они полезны? Об этом - в спецпроек ... regions.ru »

2018-12-26 11:14

Большинство витаминов бесполезны, но есть те, которые стоит принимать

Десятилетия исследований не смогли найти существенных доказательств того, что витамины и минеральные добавки оказывают какое-либо значительное благо для организма. А недавние исследования обнаружили, что некоторые витамины могут приносить вред, пишет Business Insider.

На протяжении десятилетий предполагалось, что поливитамины имеют решающее значение для общего состояния здоровья. Однако, большое долгосрочное исследование, показало, что женщины, которые принимали поливитамины в течение более 20 лет, фактически имели более высокий общий риск смерти, чем те, кто не принимал никаких добавок.

Витамины A, C и E являются антиоксидантами и были разрекламированы за их потенциал для защиты от рака. Но долгосрочное исследование показало, что те, кто регулярно принимал витамин А, чаще получали рак легких, чем те, кто этого не делал. Увлечение витамином Е увеличивает риск возникновения рака. А большие дозы витамина С могут повысить риск возникновения камней в почках.

Витамин B3 применялся, чтобы лечить все, от болезни Альцгеймера до болезни сердца. Однако, исследования показывают, что те, кто принимал витамин В3 были больше подвержены развитию инфекций, проблемам с печенью и внутренним кровотечениям.

Пробиотики являются дорогими бактериальными добавками. Однако, ни одно научное исследование до сих пор не доказало их эффективность.

Тем не менее, есть группа витаминов, которые действительно могут принести пользу. Так, витамин D помогает нашим костям быть крепкими, участвуя в усвоении кальция. Цинк помогает справиться с простудными заболеваниями, а фолиевая кислота используется организмом для создания новых клеток и просто необходима беременным женщинам.

2018-05-30 21:39

Исследование: витамин B3 поможет снизить риск врожденных дефектов - И снизить вероятность выкидыша

Команда ученых из Сиднея выяснила, что витамин B3 может помочь беременным снизить риск выкидыша и возникновения врожденных дефектов у ребенка. Исследование опубликовано в четверг. Витамин B3, попав в организм беременной женщины, способствует устранению молекулярных дефектов, которые мешают правильно развиваться органам младенца. abnews.ru »

2017-08-10 15:07