2018-11-20 16:38 |
Степ-платформа - один из самых простых спортивных снарядов, который можно найти в любом тренажерном зале. Однако не стоит недооценивать его эффективность - с помощью степ-платформы можно провести отличную энергозатратную, а главное - эффективную тренировку, задействующую различные группы мышц.
Подробнее читайте на vesti.ru ...