Врач рассказал, как прийти в форму после нерабочей недели
Для того чтобы комфортно выйти из режима нерабочих дней, необходимо за три дня до начала трудовых будней вернуть привычный ритм жизни, а также восстановить рацион питания. Об этом рассказал главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.