2023-3-17 07:54 |
МОСКВА, 17 марта, ФедералПресс. Ночные кошмары негативно сказываются на состоянии человека – с утра он просыпается уставшим. «ФедералПресс» узнал у врача-сомнолога Романа Бузунова, что является первопричиной неприятных сновидений и как с ними бороться.
Подробнее читайте на fedpress.ru ...
МОСКВА, 2 января, ФедералПресс. Доктор медицинских наук, врач-сомнолог Роман Бузунов рассказал, как наладить нормальный сон после праздников. fedpress.ru »
2023-01-02 08:31
Поздний отбой не нарушает выработку «ночных» гормонов, если человек придерживается постоянного режима сна и соблюдает норму по количеству часов, которая... rosbalt.ru »
2022-04-12 15:27
Врач-сомнолог Александр Мельников ответил агентству «Прайм» на вопрос, что делать, если вы постоянно просыпаетесь по ночам. riafan.ru »
2022-02-12 03:03
Врач-сомнолог Михаил Полуэктов рассказал, как нужно просыпаться, чтобы после пробуждения чувствовать себя отдохнувшим и бодрым. Специалист посоветовал ориентироваться на фазы сна. argumenti.ru »
2020-01-12 20:09