В субботу, 9 февраля, в Новосибирской области состоится открытие Центрального старта Лыжни России 2019; в этом году регион станет столицей XXXVII Всероссийской массовой лыжной гонки. Президент Владимир Путин отметил, что соревнования показывают важность спорта и активного образа жизни для людей всех возрастов.

В телеграмме президента, текст которой опубликован на сайте Кремля, говорится, что «Лыжня России» славится доброжелательной атмосферой и считается одним из самых масштабных мероприятий зимы. Соревнования объединяют поклонников лыжного спорта, дают им возможность попробовать свои силы и посоревноваться с профессионалами, заметил президент.

«И, конечно, знаменитая «Лыжня России» позволяет воочию увидеть, насколько важны для молодежи, людей всех возрастов физическая культура и спорт, активный и здоровый образ жизни», говорится в телеграмме.

Кроме того, Путин пожелал всем участникам удачи в предстоящей гонке.

С 2018 года центральный старт «Лыжни России» решено проводить в различных регионах страны, где уделяется большое внимание развитию массового спорта. Ранее на протяжении многих лет центральный старт принимала Московская область, в этом году XXXVII Всероссийская массовая лыжная гонка «Лыжня России» состоится в Новосибирской области. Регион заслужил это право благодаря успехам своих воспитанников на соревнованиях самого высокого уровня.

«Лыжня России» самое масштабное по числу участников и географическому охвату зимнее спортивное мероприятие в мире. Всего же в прошлом году по всей России участие в гонке приняло более 1,5 млн человек. Участие в старте принимают как профессиональные лыжники, так и любители активного образа жизни, на трассу выходят спортсмены и физкультурники всех возрастов.

Массовые старты пройдут и в других городах. Так, в Московской области спортивное мероприятие началось в 12. 00 мск в Олимпийском учебно-спортивном центре «Планерная» в Химках. В старте принимают участие около 15 тыс. человек. Возраст участников «Лыжни России» колеблется от 9 до 70 лет, однако никаких ограничений нет.

На «Лыжню России» в Нижнем Тагиле (Свердловская область) вышли 20 тыс. человек, в том числе олимпийские чемпионы. Всего в этот день в муниципалитетах встали на лыжи порядка 500 тыс. человек.

В этом году длина спортивной дистанции для профессионалов составила 10 километров. Победители профессиональной гонки получили в подарок снегоходы. Кроме победителей, по итогам старта были отмечены самый юный и самый пожилой участники и самая спортивная семья.

Перед началом страта участников и гостей забега поприветствовали олимпийский чемпион Антон Шипулин, который решил завершить спортивную карьеру, губернатор Евгений Куйвашев, олимпийский чемпион, депутат Госдумы Сергей Чепиков.

Гостей соревнований угощали солдатской кашей и горячим чаем, для создания праздничного настроения на нескольких площадках работали музыкальные коллективы.

Во Всероссийской массовой лыжной гонке в Мурманской области принимают участие более 7 тыс. человек. Главные состязания состоятся в мурманской Долине Уюта на старт вышли около 1,5 тыс. лыжников.

Программа мероприятия традиционно включает в себя забеги на 5 и 10 км. Дополнительно прошли соревнования на дистанции 200 м среди дошкольников (без учета времени) и забег на 1 км, в котором приняли участие пенсионеры, студенты и семьи. Семья, победившая в забеге, будет награждена специальным призом от представителей партии «Единая Россия».

В Кемеровской области участие в «Лыжне России» приняли более 10 тыс. человек. Соревнования прошли на дистанциях 5 километров для юношей и девушек моложе 2001 года рождения и 10 километров для мужчин и женщин старше 2000 года рождения.

В Тамбовской области в этом году соревнования проводятся в 15-й раз. Традиционно местом проведения мероприятия стал лыжный стадион в парке «Дружба» лауреат Всероссийского конкурса «Лучший спортивный объект 2014». Участие в соревнованиях в Тамбове принимали порядка 4000-4500 тысяч жителей области. Это спортсмены и любители лыжного спорта, горожане, ведущие активный образ жизни. Численность делегаций из районов и городов области в среднем составляла от 30 до 150 человек. Областной центр представляли более 3 тыс. человек разного возраста.

Многие ветераны «Лыжни России» выработали свою систему поддержания формы и выхода на ее пик перед гонкой. Так, самый старший участник соревнований в городе Новоульяновске Ульяновской области, заслуженный учитель России 69-летний Владимир Тремасов рассказал ТАСС, что он несколько раз в неделю ходит на лыжах.

«Подготовкой занимаюсь стабильно, у меня система. Три-четыре раза в неделю катаюсь на лыжах, а также занимаюсь общей физической подготовкой, два раза в неделю плавание в бассейне, и, конечно же, бег», пояснил он, добавив, что в этом году в гонке примет участие и его внучка-первоклассница.

При этом он большое значение уделяет экипировке. «Чтобы лыжи хорошо шли, нужно хороший инвентарь иметь, и, конечно же, парафин играет очень большую роль. Мой инвентарь соответствует стандартам: качественные пластиковые лыжи и специальный парафин для их смазки», уточнил Тремасов.

А 86-летний Николай Скороходов, занявший в минувшем году на тамбовских стартах в своей возрастной категории (70+) третье место, к гонкам специально не готовится, просто поддерживает общую спортивную форму. «Для этого три-четыре раза в неделю я прохожу на лыжах не меньше, чем по 10-12 км. . . В арсенале у меня две пары лыж одни тренировочные, попроще, вторые соревновательные», рассказал Скороходов.

Тем, кто не так активно занимается спортом и впервые встанет на лыжи в субботу, олимпийский чемпион Дмитрий Васильев рекомендует внимательно следить за темпом и самочувствием. «Главное получить удовольствие, а это возможно только в комфортных условиях, которые определяет для себя каждый человек сам. Никто здесь рекордов не ставит, надо в спокойном режиме стартовать, выбрать индивидуальную скорость, не придерживаясь чьего-то темпа, а дальше решить ускориться, замедлиться», посоветовал он.

Специально для удобства участников гонки будет адаптирована работа общественного транспорта в регионах. Так, в администрации Курской области сообщили, что спортсменов доставят к месту проведения состязаний на специальных автобусах, также на маршрут выйдет дополнительный общественный транспорт. Власти Чебоксар в день проведения «Лыжни России» также усилят работу общественного транспорта будет сокращен интервал движения автобусов по ряду маршрутов. В Пермском крае также организуют проезд участников на бесплатных автобусах до лыжной базы «Пермские медведи».

Во многих регионах участники после финиша смогут согреться и приятно провести время. В Кирове участников лыжной гонки ждет угощение. «У нас будет каша, чай, поэтому обязательно приезжайте в нашу «вятскую Швейцарию», сказал первый заместитель директора лыжной базы «Перекоп» Игорь Обухов.

В Благовещенске соревнования пройдут в районе второго Владимировского озера. Как сказал начальник городского управления по физической культуре, спорту и делам молодежи Дмитрий Кутека, для участников и гостей мероприятия традиционно сделают игровые площадки, палатки для обогрева, фотозону, им будет предложена гречневая каша, чай и пирожки.

Погода не везде позволила провести старты по плану. Так, власти сибирских регионов ранее сообщили о переносе «Лыжни России» на следующие выходные. Мероприятие состоится лишь в Восточной Сибири в Забайкальском крае. Также на неделю, до 16 февраля, была перенесена гонка в Сыктывкаре столице республики Коми.

Как сообщили в пресс-службе Министерства по физической культуре и спорту Амурской области, в городе Свободном гонка уже прошла 2 февраля в связи с прогнозом об усилении морозов в ближайшие дни, а в трех районных центрах Тынде, Шимановске и Зее из-за низких температур старт перенесли на 16 февраля. В других городах региона «Лыжня России 2019» должна состояться согласно намеченному плану, подготовка в разгаре.

«В Якутске «Лыжня России» состоится 24 марта», сообщили в пресс-службе Министерства спорта Якутии. «В районах соревнования также [пройдут] в разные сроки, в зависимости от погодных условий. Например, в отдаленных северных районах, где в марте-апреле еще холодно, они состоятся в мае», добавил представитель министерства.

Как сообщила администрация Хабаровска, жители города также впервые за много лет не смогут принять участие в традиционном зимнем массовом лыжном забеге. Свои коррективы внесла малоснежная зима проложить лыжню по голой земле или асфальту невозможно. Хабаровск все это время являлся центром проведения гонки в Хабаровском крае, теперь же эта роль перешла Комсомольску-на-Амуре.

Подробнее читайте на vz.ru ...