Фото: lenta.ru

Врач назвала способ быстрее похудеть

Эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, как правильно ходить, чтобы быть здоровым и худеть. Она порекомендовала начинать ходить с прогулочного шага, но обязательно в удобной обуви. lenta.ru »

2022-10-17 18:57

Фото: lenta.ru

Диетологи назвали помогающие быстрее похудеть сочетания продуктов

Диетологи назвали полезные сочетания продуктов для перекуса, которые ускоряют процесс похудения. В список вошел замороженный банан с арахисовым маслом, цельнозерновые крекеры с сыром, сладкое хрустящее яблоко с богатыми растительным белком и клетчаткой фисташками и темный шоколад с малиной. lenta.ru »

2022-02-02 14:01

Фото: lenta.ru

Диетолог назвал способ меньше есть и быстрее похудеть

Британский врач-диетолог Майкл Мосли назвал способы, помогающие меньше есть и быстрее сбрасывать вес. Мосли рассказал, что один из главных врагов похудения — наличие вредной еды в доме. Поэтому он рекомендует не покупать сладости и высококалорийные продукты, чтобы избежать соблазна. lenta.ru »

2021-11-16 07:04

Как нужно тренироваться, чтобы быстрее похудеть

Учёным из Бразилии и Великобритании совместными усилиями удалось выяснить, что лишний вес уходит быстрее во время занятий интервальными тренировками, нежели при умеренных но длительных нагрузках. argumenti.ru »

2019-02-24 16:39

Партнеры

Реклама

Самое свежее