утренних - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
МОСКВА, 3 апреля, ФедералПресс. Для того чтобы пробуждение было легким и плавным, следует начать свой день со стакана воды и только потом вставать с кровати. Правильно организованный режим дня и сбалансированное питание помогут сохранить хорошее самочувствие в течение всего рабочего дня. fedpress.ru »
Почти половина россиян (49%) никогда не позволяет себе опаздывать на работу, а 38% признались, что такое периодически случается. Результатами опроса поделились наши коллеги из RT. life.ru »
Фитнес-тренер и нутрициолог Алена Нестерова посоветовала комплекс упражнений от утренних отеков. Начать она предложила с похлопываний по бокам. После разомните плечи и ключицы, мягко помассировав их противоположными руками. lenta.ru »
В результате обстрела территории Украины 2 января погибли четыре человека, еще 92 получили ранения. Об этом сообщил президент Украины Владимир Зеленский... rosbalt.ru »
В первую половину дня можно нарваться на плохое настроение актрисы. 5-tv.ru »
Хорошее утро - залог успешного дня и отличная возможность изменить свою жизнь в лучшую сторону. Однако для многих людей утренний подъем является настоящим испытанием. Но почему? Журнал «Клео.ру» изучил этот вопрос и нашел как минимум пять вредных утренних привычек, которые мешают нам начать новый день в хорошем настроении. ridus.ru »
В четверг, 2 ноября, в 14:00, пройдет эксклюзивный прямой эфир из пресс-центра «МК», посвященный осенним травмам social.mk.ru »
Наибольшее число ударов пришлось на кварталы Шейх-Радван, Эль-Карама и Халаф-Бараке в административном центре Газе, где находятся многоэтажные здания tass.ru »
Тренер по фитнесу Андрей Прокофьев назвал три простых утренних упражнения. Первое, что посоветовал специалист, — поднятие на носочки и прыжки с приземлением на пятки. Также он предложил натощак делать вакуум. lenta.ru »
Потягивания после пробуждения позволяют не только приятно размять мышцы, но и подготовить организм к продуктивной работе. Вкупе с дыхательными упражнениями они составляют так называемую гигиеническую гимнастику, пояснил врач-физиотерапевт Владимир Бондаренко. life.ru »
САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 1 сентября, ФедералПресс. В День знаний на дорогах Петербурга зафиксированы пробки в четыре балла. Причиной стали транспортные потоки из родительских машин, которые везут школьников на праздничные линейки. fedpress.ru »
Специалисты сервиса доставки проанализировали, как различаются предпочтения россиян в еде в зависимости от времени суток. Они выяснили, что в список популярных продуктов входят бананы, лук, морковь, томаты и картофель. aif.ru »
Фитнес-тренер Мария Осипенко перечислила простые советы, которые помогут избавиться от утренних отеков. Она рекомендовала делать по утрам легкие упражнения, не вставая с постели, а затем принимать контрастный душ, чтобы помочь организму проснуться и запустить отток лимфы. lenta.ru »
Фитнес-эксперт Руслан Гой рассказал о пяти способствующих сбросу веса утренних привычках. Он порекомендовал следить за режимом сна и поддержанием водного баланса, а физической активностью заниматься натощак. lenta.ru »
В районе Времевского выступа Запорожской области возобновились активные боевые действия. Об этом сообщил в телеграм-канале председатель движения "Мы вместе с Россией" Владимир Рогов. life.ru »
Председатель движения "Мы вместе с Россией" заявил, что ситуация тревожная tass.ru »
По утрам спина и шея могут болеть из-за хронических дегенеративных изменений в позвоночнике, рассказала «Газете.Ru» врач-невролог social.mk.ru »
Причиной возникновения утренник отёков на лице могут быть различные заболевания, поэтому игнорировать этот симптом нельзя. Но появляться они могут и по другим причинам, рассказала врач – гастроэнтеролог-диетолог, кандидат медицинских наук Ирина Бережная. life.ru »
Существует множество утренних привычек, которые могут помочь быстро и без труда избавиться от лишнего веса. В этой статье мы рассмотрим пять наиболее эффективных из них. life.ru »
Начинайте с самого подъема utro.ru »
К блюду можно добавить варенье или сметану, чтобы было еще аппетитнее. А вы уже попробовали? 5-tv.ru »
Ученые уверены, что ранние утренние занятия негативно влияют на сон и успеваемость учащихся. aif.ru »
Сингапурские исследователи обнаружили зависимость между ранними занятиями и средним баллом учащихся. Специалисты считают, что чем больше утренних уроков, тем ниже успеваемость студента. riafan.ru »
Сложно переоценить важность утра — как начнёшь, так весь день и пройдёт. Но почему-то многие пренебрегают истиной, обрекая себя на контрпродуктивную жизнь. Собрали 7 методов, которые это исправят. life.ru »
От нашей утренней рутины во многом зависит то, как мы проведем весь день. Будем ли мы хорошо себя чувствовать, каким будет наше настроение и как мы будем справляться с важными делами. Чтобы каждый ваш день проходил как можно лучше, в первую очередь стоит забыть об этих привычках. ridus.ru »
Большинство людей ненавидят вставать по утрам, куда-то идти и с кем-либо разговаривать. Некоторые котики абсолютно солидарны с этим, как проказник из видео.
ridus.ru »
Некоторые утренние лайфхаки помогают быстрее убрать жир на животе. Об этом сообщает MedikForum со ссылкой на издание Eat This, Not That!. Так, одним из... rosbalt.ru »
Офис президента Владимира Зеленского после ударов, осуществленных сегодня утром, заявил о критической ситуации с энергетической сферой по всей Украине. Об этом информирует РИА Новости. argumenti.ru »
Чтобы сохранять тело в тонусе и чувствовать себя бодрым, нужно по утрам делать зарядку. Как именно, рассказала читателям Лайфа фитнес-блогер Залина Карданова. Она отметила, что занятия физкультурой после сна поднимают настроение, улучшают кровообращение и кровоснабжение головного мозга. life.ru »
Иностранные журналисты опубликовали видео из Киева в момент, когда в понедельник утром в городе прогремели взрывы. На кадрах видно, что повреждена часть зданий и дороги, на месте работают сотрудники экстренных служб. tvzvezda.ru »
Стоимость доллара и евро во время утренних торгов на Мосбирже стала незначительно расти. Доллар подорожал на 4 копейки, до 58,90 рублей. Евро поднялся в цене на 1,79 рубля, до 55,39 рубля. riafan.ru »
ЧЕЛЯБИНСК, 12 сентября, ФедералПресс. Глава Челябинска Наталья Котова озаботилась проблемой утренних пробок на дорогах города из-за ремонта трамвайных путей. Вариант исправления ситуации мэр предложила на аппаратном совещании. fedpress.ru »
Вдова музыкального исполнители Иосифа Кобзона Нинель вспомнила о первых супружеских годах, когда мужу постоянно поступали звонки с раннего утра. Ситуацию она объяснила в эфире передачи «Сегодня вечером». riafan.ru »
Киев обстрелял район Каховской ГЭС и Дарьевский мост через реку Ингулец из американских РСЗО HIMARS tass.ru »
Неправильно подобранная подушка может стать катализатором мигрени в начале дня. 5-tv.ru »
В Санкт-Петербурге и Москве невская полиция накануне провела около сорока обысков и несколько задержаний, главным фигурантом которых, пожалуй, можно признать экс-главу питерского «Водоканала» Евгения Целикова. versia.ru »
Вооружённые украинские формирования утром, 13 июня, нанесли удары по трём населённым пунктам ДНР. Как сообщает Представительство республики в СЦКК, всего зафиксировали четыре обстрела со стороны украинских формирований. argumenti.ru »
К 10:30 американская валюта стоила 61,22 рубля, прибавив 2%. aif.ru »
Рубль стал возвращаться на те позиции, "где он и должен быть тем фундаментальным фактором, который определяет его равновесное значение" по отношению к доллару, отмечает эксперт. life.ru »
Известный кардиолог Александр Казаченко развеял мифы относительно пользы утренней зарядки, резкого подъема, обливания холодной водой и прочих ритуалов, к которым привыкли многие россияне. По словам врача, некоторые утренние привычки не просто бесполезны, а даже могут нанести урон сердцу и другим внутренним органам. lenta.ru »
Появилось видео из района утренних ударов армии Российской Федерации по позициям Вооруженных сил Украины в Киеве. Ролик разместил Telegram-канал «RT на русском». argumenti.ru »
В результате утренней атаки России погибли более 40 украинских военнослужащих. Об этом сегодня, 24 февраля, сообщил на брифинге в Верховной Раде внештатный советник руководителя Офиса президента Алексей Арестович. gordonua.com »
Доллар опустился ниже 75 рублей, несмотря на пятничный скачок до 77,62 рубля. Российская валюта усиливает рост, следует из данных торгов Московской биржи. nation-news.ru »
На развитие рака может указывать ряд неочевидных симптомов, некоторые из которых проявляются утром, сообщил онколог Андрей Базылев Пятому каналу. nation-news.ru »
МОСКВА, 25 января, ФедералПресс. Человек, который чувствует усталость и апатию по утрам, может быть не здоров. Химиотерапевт Андрей Базылев рассказал, что людям стоит обратить внимание на эти симптомы и обратиться к врачу. fedpress.ru »
К настоящему моменту ситуация на рынке постепенно стабилизируется. life.ru »
80-летний юбилей Ковровского учебного центра под Владимиром курсанты встречают на полигоне. Даже праздник - не повод отменять занятия по боевой подготовке. Танки на высокой скорости прорываются сквозь снежные барханы, механики-водители уже показывают настоящее мастерство вождения. tvzvezda.ru »
Американская стюардесса Стелла Коннолли, которая активно ведет блог в социальных сетях, объяснила, почему качество сервиса зависит от времени вылета рейса social.mk.ru »
Американские диетологи рассказали о вредных утренних привычках, которые ведут к накоплению висцерального жира, считающегося самым опасным для здоровья. Среди прочего, нужно избегать сладкого, есть за завтраком побольше клетчатки и овощей и не злоупотреблять кофе по утрам. lenta.ru »
Утро задает тон всему дню, поэтому не стоит растрачивать его на хаотичные сборы или на бездумный просмотр соцсетей social.mk.ru »
