Чердак: наука, Сидячий образ жизни ускоряет старение на 8 лет
Возраст в паспорте не всегда совпадает с биологическим возрастом... echo.msk.ru »
сидячий - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Возраст в паспорте не всегда совпадает с биологическим возрастом... echo.msk.ru »
Ученые из Соединенных Штатов заявили, что сидячий образ жизни никак не вредит здоровью, передает «Петербургский дневник».
Специалистам пришлось потратить 16 лет, чтобы подтвердить свою гипотезу. На протяжении этого времени они изучали привычки, показатели здоровья и особенности образа жизни 5 тысяч участников исследования.
Каждому испытуемому требовалось вести дневник активности, куда они записывали все более-менее существенные передвижения, длительность ходьбы, занятия спортом и др.
В результате, проанализировав полученные данные, ученые сделали вывод, что сам по себе сидячий образ жизни на здоровье человека никак не влияет и не может стать причиной преждевременной смерти, как ранее утверждалось.
kapital-rus.ru »К такому выводу пришли исследователи из Финляндии. vm.ru »
Сидячий образ жизни становится причиной преждевременной смерти около 4% жителей планеты в год. Такие неутешительные данные обнародовали ученые исследовательского подразделения университета в Сан-Паулу. mirnov.ru »
Ученые выяснили, что длительные периоды сидения на одном месте повышают риск смерти даже в том случае, если человек регулярно занимается физкультурой. Для профилактики развития опасных заболеваний специалисты рекомендуют офисным служащим время от времени работать стоя. versia.ru »
Западные эксперты считают, что сидячий образ жизни является причиной 4% смертей ежегодно. nation-news.ru »
Ученые в результате проведенного эксперимента сделали вывод, что сидячий образ офисных работников, одна из основных причин ожирения, заболеваний сердечно-сосудистой системы и причины ряда других болезней. Исследования ученых из Сиднейского университета, Университета Южной Дании, Национального научно-исследовательского центра по профилактике и здоровью опубликованы в International Journal of Epidemiology,
Как передает российская газета RG RU, в эксперименте принимали участие 317 работников из 19 офисов Гренландии и Дании. Их разделили на две группы: представители одной группы проводили всю рабочую неделю в сидячем положении, а участники другой - делали перерывы в работе, посещая совещания, семинары и планерки.
В результате люди в опытной группе в течение дня двигались на 7% больше и сидели на 71 мин. меньше участников контрольной группы, что позволило им похудеть на 0,61% за счет сжигания жира.
kapital-rus.ru »Ученые провели исследование, в ходе которого выяснили, что 4% смертей во всем мире вызывает сидячий образ жизни. mirnov.ru »
Бразильские учёные пришли к выводу, что сидячий образ жизни является причиной 3,8% смертей. Исследования провели медики из университета Сан-Паулу в Бразилии. Они проанализировали статистику смертности в 54 странах мира за последние 15 лет и сделали заключение, что именно малоподвижный образ … informvest.net »
12 |