О нем рассказала врач и телеведущая Елена Малышева.

О нем рассказала врач и телеведущая Елена Малышева. Выяснилось, что всего один продукт способен укрепить здоровье и продлить жизнь. Об этом заявили врач Елена Малышева и ее соведущий, кардиолог Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!», передает VM.ru. По словам Малышевой, в рацион следует включить рис. Он положительно влияет на состояние организма. Этот продукт содержит марганец, который позволяет глюкозе, содержащейся в углеводах, быстрее проникать в клетки. Глюкоза не задерживается в кровеносной системе, пояснили медики. Малышева добавила, что при регулярном употреблении риса «нет ожирения, нет сахарного диабета, нет инфаркта и нет инсульта». Именно поэтому люди, постоянно включающие в меню рис, живут дольше, утверждает доктор. Ранее врач назвал лучший продукт для снижения холестерина.

Подробнее читайте на rosbalt.ru ...