2024-9-4 15:30 |
Если у человека много источников грубой растительной клетчатки в рационе, он, как правило, употребляет меньше сладких продуктов, отметила в эфире НСН диетолог Анна Белоусова.
Подробнее читайте на nsn.fm ...
2024-9-4 15:30 |
Если у человека много источников грубой растительной клетчатки в рационе, он, как правило, употребляет меньше сладких продуктов, отметила в эфире НСН диетолог Анна Белоусова.
Подробнее читайте на nsn.fm ...
Овощи нужно употреблять в количестве не менее 300-400 г в сутки. Что это нам даёт, помимо витаминов? aif.ru »
2024-01-04 04:09
Вместе со специалистом разбираемся, какой способ консервирования овощей и фруктов сохраняет больше витаминов и полезных веществ. aif.ru »
2023-08-25 01:47
В овощах и фруктах содержится фермент аскорбатоксидаза, который разрушает витамин С, необходимый для защиты организма от проникновения патогенов. Особенно много аскорбатоксидазы в огурцах, кабачках, яблоках, винограде, цветной капусте. tvzvezda.ru »
2021-01-16 02:29