Подъем по лестнице снижает риск смерти и укрепляет сердце — ученые

Подъем по лестнице снижает риск смерти и укрепляет сердце — ученые
фото показано с : mirnov.ru

2025-5-25 13:40

Регулярное использование лестницы вместо лифта может заметно продлить жизнь и улучшить здоровье сердца. К такому выводу пришли специалисты из Университета Восточной Англии, представившие свои данные на конференции Preventive Cardiology, организованной Европейским обществом кардиологов (ESC).

Подробнее читайте на ...

подъем лестнице снижает риск смерти укрепляет сердце ученые

Фото: lenta.ru

Подъем по лестнице снизил риск сердечных болезней на 20 процентов

Команда специалистов из Университета Тулейна пришли к выводу, что подъем по лестнице хотя бы на 50 ступеней в день снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 20 процентов. К таким выводам удалось прийти в ходе исследования более 450 тысяч человек, за которыми наблюдали в течение 12,5 года. lenta.ru »

2023-09-30 04:30

«Гладь!»: котейка, требующий особую плату за подъем по лестнице, очаровал Сеть

Все котейки - те еще хитрецы, и пушистый герой этого ролика не исключение. Он нашел очень необычный и, безусловно, гениальный способ получить больше ласки от хозяев.

ridus.ru »

2022-12-29 02:20

Как подъем по лестнице поможет проверить здоровье сердца?

Вопрос здоровья сердца и сосудов крайне важен. По статистике, заболевания главной мышцы организма занимают первое место в списке причин смерти во всем мире. aif.ru »

2020-12-14 15:23

Специалисты рассказали, как подъем по лестнице помогает худеть

МОСКВА, 28 октября, ФедералПресс. В неделю необходимо включать 150 минут умеренных кардионагрузок. Это позволит снизить стресс и уменьшить риск болезней сердца. fedpress.ru »

2019-10-28 10:26