2019-2-18 09:23 |
Симптомы могут проявляться в сниженном настроении, нарушениях сна, перепадах настроения, снижении сексуального влечения, снижении концентрации внимания, нарушении аппетита. Для профилактики зимней депрессии нужно наладить режим сна и больше быть на свежем воздухе, а также заняться любимым делом, наблюдать за своим состоянием и вовремя обращаться к медикам.
Об этом информирует агентство "Москва" со ссылкой на завотделением психотерапевтической помощи и соцработы ГБУЗ ПКБ № 1 им. Н. Алексеева Депздрава Москвы Никиту Чернова.
Читать далее. . . .Подробнее читайте на life.ru ...