Как избавиться от бессонницы домашними средствами

Бессонница - это серьезное нарушение сна, которое может крайне негативно отразиться на вашем здоровье и самочувствии. С этой проблемой может столкнуться каждый, но причины, вызывающие бессонницу, могут быть разными - от нарушенного режима дня до депрессии. ridus.ru »

2023-12-16 02:45

Как избавиться от бессонницы? 7 приложений и гаджетов, которые реально помогают

В последнее время технологические компании всё больше внимания уделяют вопросам здоровья и качества сна. Появляется много стартапов, нацеленных на то, чтобы помочь людям лучше отдыхать ночью. Среди таких разработок есть приложения, которые навевают приятные сны; вечно прохладные подушки и не только. life.ru »

2020-09-12 15:00

Жительница Урала подожгла вышку связи, чтобы избавиться от бессонницы

Женщина напоила своего супруга водкой, чтобы он крепче спал, а сама отправилась к конструкции. Жительница Североуральска подожгла вышку сотовой связи, решив, что она является причиной её недомогания и бессонницы. Читать далее... life.ru »

2019-07-01 19:05

Фото: aif.ru

Уснуть и выспаться. Как избавиться от бессонницы

Часто быстро уснуть и встать утром свежим и полным сил – несбыточная мечта многих. А между тем, чтобы обеспечить себе быстрое засыпание и крепкий, качественный сон, нужно не так уж много. aif.ru »

2019-06-02 23:47

Фото: lenta.ru

Назван лучший способ избавиться от бессонницы

Неврологи из Северо-Западного университета (США) выяснили, что люди, стремящиеся к достижению какой-либо важной для них цели в жизни, реже остальных страдают от бессонницы. Соответствующее исследование опубликовано в журнале Sleep Science and Practice, о нем сообщает The Guardian. lenta.ru »

2017-07-10 10:20

Партнеры

Реклама

Самое свежее

Какой геомагнитный фон ожидается c 19 по 25 декабря?

Всю неделю магнитосфера ожидается спокойной (Кр 2–3). Магнитных бурь не прогнозируют. Дополнительных мер предосторожности не требуется даже для людей с хроническими сердечно-сосудистыми болезнями.