Врачи рекомендуют обратить внимание на лишние килограммы и сантиметры в талии как можно раньше.

ВОЗ рассматривает ожирение как глобальную эпидемию, охватывающую миллионы людей. Проблема ожирения становится все более актуальной и начинает представлять социальную угрозу для жизни людей независимо от их социальной и профессиональной принадлежности, зоны проживания, возраста и пола. Об этом напоминает Роспотребнадзор. «Ожирение в России по последним подсчетам — это практически 50 миллионов человек. Это огромная цифра. 95% пациентов с ожирением получили заболевания из-за дисбаланса между тем, что мы потребляем, и тем, как мы расходуем свою энергию», — высказывание директора НМИЦ эндокринологии Минздрава России Натальи Мокрышевой на заседании Научного совета РАН «Науки о жизни» приводит РИА Новости.По ее словам, ожирение — это результат не столько предрасположенностей и болезней, сколько образа жизни, так как среди россиян крайне низкая доля тех, кто занимается физической активностью, которая является важной составляющей долгой и здоровой жизни.Какие степени ожирения могут быть у женщин и как их рассчитать?«Диагноз "ожирение” ставится на основе индекса массы тела (ИМТ). Рассчитать этот показатель можно самостоятельно с помощью онлайн-калькулятора или формулы: вес в килограммах, деленный на рост в квадратных метрах. Если ИМТ больше 30, то у человека ожирение. ИМТ в пределах от 25 до 30 принято считать лишним весом. Он так же, как и ожирение, ухудшает качество жизни, но является поправимым состоянием. От лишнего веса можно избавиться с помощью корректировки питания и спорта. А вот с ожирением так уже не получится — около 90% людей с ожирением, которые худеют с помощью диет и физических нагрузок, вновь возвращаются к исходному весу, иногда даже с плюсом», — пояснил МК онколог, хирург, заместитель главного врача Клиники эндоскопической и малоинвазивной хирургии Ставропольского государственного медицинского университета Бекхан Хациев. Для определения избыточного веса и степеней ожирения ВОЗ использует следующую систему классификации по ИМТ:ИМТ от 25 до 29,9 — предрасположенность к ожирению и избыточная масса тела, при которой уже нужно худеть;ИМТ от 30 до 34,99 — ожирение I степени;ИМТ от 35 до 39,99 — ожирение II степени;ИМТ 40,00 или выше — ожирение III степени, или так называемое морбидное ожирение, требующее радикальных мер по лечению, включая операцию.Какой тип ожирения считается одним из самых опасных для женщин?Висцеральное (или абдоминальное) ожирение характеризуется отложением жира в одной части тела — чаще всего на животе, немного по бокам и на спине. При этом руки и ноги остаются стройными и даже худыми. Считается, что это «мужской» тип ожирения. Однако в последнее время подобные случаи все чаще встречаются и у женщин из-за гормональных нарушений. В соответствии с рекомендациями ВОЗ, выделяют три категории показателей окружности талии (ОТ):до 80 сантиметров — нормальный вес,80-87,9 сантиметров — избыточный вес,более 88 сантиметров — абдоминальное ожирение (отложение избыточного жира в области туловища и внутренних органов).«Такой вид жира наиболее опасен, так как производит гормоны, которые вызывают нарушения обмена веществ в виде инсулинорезистентности и способствуют возникновению патологически повышенного аппетита. На фоне прогрессирующего ожирения нарушаются функции половых желез, страдает сердечно-сосудистая система, повышается уровень холестерина. Накопление жира в брюшной полости обусловливает быстрое попадание в кровоток (через систему воротной вены) свободных жирных кислот в стрессовых ситуациях, которые при поступлении в печень преобразуются либо в глюкозу, либо в триглицериды, что ведет к прогрессированию атеросклеротических поражений внутренних органов и сахарному диабету второго типа», — рассказала МИР24 специалист по коррекции веса и пищевому поведению, нутрициолог Ольга Матвеева. Как сказывается ожирение на здоровье женщин?Ожирение — это не только косметический аспект. Это хроническое заболевание, которое может привести к сахарному диабету 2-го типа, высокому кровяному давлению, сердечно-сосудистым заболеваниям, хроническим патологиям пищеварения, печени, почек. Ожирение также является фактором риска для развития нескольких видов рака, сообщает КП.«При избыточном весе у женщин происходит увеличение жировой ткани, что может приводить к чрезмерному выделению эстрогенов. А это, в свою очередь, приводит к различным проблемам со стороны репродуктивной системы, в том числе нарушениям менструального цикла, бесплодию и болезням яичников. Также повышенный уровень эстрогенов может увеличивать риск развития рака молочной железы и рака эндометрия (тела матки)», — рассказала «Известиям» врач акушер-гинеколог, врач ультразвуковой диагностики, врач высшей категории Центра репродуктивного здоровья «СМ-Клиника» Идилия Орфанова.Как пояснила эксперт, избыточный вес у женщин может привести к развитию инсулинорезистентности, повышенному уровню инсулина в крови и повреждению яичников. А это, в свою очередь, может стать причиной возникновения бесплодия и других проблем со стороны репродуктивной системы.

Подробнее читайте на aif.ru ...