<strong>В современном мире практически ни один человек не обходится без мобильного телефона, ноутбука или игровой приставки. Для многих такие приборы являются хорошим способом&hellip; уснуть.

Кандидат психологических наук, клинический психолог высшей категории, сомнолог-консультант Алексей Мелехин рассказал &laquo;Вечерней Москве&raquo;, как влияют электронные приборы на качество сна и можно ли таким нехитрым способом себя усыпить без вреда для здоровья. &nbsp;</strong>.

Подробнее читайте на vm.ru ...