2021-11-8 14:59 |
В некоторых случаях также может возникнуть угроза развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Подробнее читайте на life.ru ...
Названы 4 позы для сна, которые угрожают обернуться утренней мигренью
Качество сна зависит от многих факторов: регулярность, время и продолжительность, окружающая атмосфера и место, удобство кровати и поза. Однако многие пренебрегают этими простыми критериями здорового сна, рассказал Лайфу врач-остеопат Сергей Евдокимов. life.ru »
2022-10-31 15:33
Названы позы для сна, которые могут нанести вред здоровью
Эксперты рассказали, какое положение тела для сна является наиболее оптимальным, а от каких поз лучше отказаться, чтобы не подвергать опасности свое здоровье. nation-news.ru »
2020-09-20 13:56
Названы самые вредные для здоровья позы для сна
МОСКВА, 4 июля, ФедералПресс. Сотрудник Пекинской реабилитационной больницы Лю Чунь рассказал, какие позы для сна несут наибольший вред для здоровья человека. fedpress.ru »
2020-07-04 16:20
Названы самые опасные позы для сна
Самая опасная поза для сна — в положении сидя, поскольку она увеличивает внутрибрюшное давление и плохо влияет на сердце, рассказал главный внештатный кардиолог Минздрава Крыма Валерий Садовой. По его словам, люди, часто спящие сидя, страдают от отеков, кроме того, у них увеличивается риск расширения вен и тромбоза. lenta.ru »
2019-09-16 05:27
Названы самые опасные для сна позы
Главный внештатный кардиолог министерства здравоохранения Крыма Валерий Садовой назвал в эфире радио «Суптник в Крыму» самые полезные и опасные позы для человеческого сна social.mk.ru »
2019-09-15 22:30
Названы лучшие позы для фотографий на сайтах знакомств
Ученые из США назвали простой способ понравиться партнеру на первом свидании, а также рассказали о лучших позах для размещаемых на сайтах знакомств фотографий. Ортостатическая несдержанность, как показали авторы, повышает романтическую привлекательность человека перед незнакомцем. lenta.ru »
2016-03-30 00:03
Партнеры
Реклама
Самое свежее
Названа распространённая привычка, которая напрочь прогоняет сон
Постоянное наблюдение за оставшимся для сна временем вызывает бессонницу, выяснили учёные из Университета Индианы в США. Их исследование, в котором приняли участие почти пять тысяч пациентов, опубликовано в журнале The Primary Care Companion for CNS Disorders.
Врач Мальченко предупредила о внезапной смерти во сне от храпа
Храп с остановкой дыхания является одной из главных причин смерти человека во сне. Об этом предупредила врач-отоларинголог, отоневролог Ольга Мальченко. По её словам, храпящие люди зачастую не высыпаются и днём их клонит в сон.
Названы рецепты победы над бессонницей и стрессом
Стрессовое состояние крайне негативно влияет на гормональные процессы, регулирующие циклы здорового сна. Под влиянием стресса меняется архитектура сна, нарушается баланс между фазами быстрого и медленного сна.
Сомнолог предложил три техники быстрого засыпания
Быстро помогут заснуть техника обратного мигания и особое дыхание. Об этом рассказал врач-сомнолог, профессор, доктор медицинских наук, заслуженный врач РФ Роман Бузунов. Он уточнил, что в первом случае надо открывать глаза через каждые десять секунд, а во втором — дышать под счёт.
Узнать о человеке всё по номеру телефона: Раскрыт способ мошенников
Мошенники могут получить доступ ко многим личным данным человека с помощью его номера телефона. Злоумышленники способны составить целое портфолио и использовать такую информацию для преступлений. Об этом в интервью "Прайму" предупредил гендиректор агентства Telecom Daily Денис Кусков.
Названы ошибки при борьбе с бессонницей, которые могут лишить сна
Одна из главных ошибок при борьбе с бессонницей — лежать в постели с сильным желанием как можно быстрее уснуть, рассказала телеканалу "Москва 24" врач-психотерапевт, сомнолог Елена Колесниченко.
Сомнолог раскрыла, какая поза улучшает сон
Лучше всего, если человек засыпает на боку, поскольку именно в этой позе продукты обмена быстро выводятся из мозга по глимфатической системе, что сказывается на качестве сна. Об этом рассказала врач-сомнолог, невролог Елена Царёва.