2023-12-2 17:47 |
Маастрихтский университет (Нидерланды) и Университет Границы (Чили) пришли к выводу, что силовые упражнения в возрасте старше 85 лет позволяют увеличить силу и мышечную массу эффективнее, чем в возрастной подгруппе 65-75
Подробнее читайте на social.mk.ru ...