2022-6-10 20:50 |
Однако другие эксперты утверждают, что эти продукты являются частью здорового питания.
Подробнее читайте на rosbalt.ru ...
2022-6-10 20:50 |
Однако другие эксперты утверждают, что эти продукты являются частью здорового питания.
Подробнее читайте на rosbalt.ru ...
Об этом свидетельствуют данные статистического исследования. aif.ru »
2021-11-17 00:31
Мнение о том, что ограниченное употребление алкоголя идет на пользу здоровью, ошибочно tvc.ru »
2021-11-03 11:24
Рак простаты является наиболее распространенным раком у мужчин в Великобритании, и, по оценкам, каждый восьмой мужчина в Великобритании заболеет раком простаты в какой-то момент своей жизни. А в США он имеет самый высокий уровень заболеваемости и второй уровень смертности среди всех видов рака у мужчин - более 30 000 смертей в год.
Согласно новому исследованию, рак простаты может быть вызван употреблением слишком большого количества молочной пищи. Молочные продукты богаты кальцием, который, как известно, стимулирует рост опухолей в репродуктивной железе.
Ведущий автор доктор Джон Шин, онколог в клинике Майо в Рочестере, штат Миннесота, сказал: «Наш обзор выявил причину для беспокойства по поводу слишком большого потребления молочных продуктов».
Было обнаружено, что употребление слишком большого количества молочных продуктов повышает риск возникновения рака простаты на 7-76%. Причем употребление других продуктов животного происхождения - включая красное мясо, птицу, переработанное мясо, рыбу и яйца - не оказало влияния на результаты исследования. А вот большее употребление фруктов и овощей показало снижение риска заболевания на 19-59%. Это крупнейшее на сегодняшний день исследование связи между диетой и наиболее распространенным мужским раком.
Доктор Шин говорит: «Это также подтверждает растущее количество фактических данных о потенциальных преимуществах диет на растительной основе».
Результаты исследования также основываются и на предыдущих исследованиях, показывающих, что молочные продукты являются основным источником кальция в западных странах, где уровень заболеваемости высок. С другой стороны, заболеваемость среди азиатских групп меньше, так как потребление молочных продуктов у них ниже.
Тем не менее, необходимы дополнительные исследования прежде чем рекомендовать назначать мужчинам препараты, снижающие кальций, для уменьшения риска возникновения рака простаты, пишет The London Economic.
kapital-rus.ru »2019-10-23 00:57
Согласно новому исследованию австралийских ученых, около 35% случаев выявления рака кишечника, связаны с вредными привычками, такими, как курение и употребление в пищу "неполезных" продуктов. Речь идет о жирном и обработанном мясе, употребление которого, согласно рекомендациям исследователей, необходимо снизить до ста граммов в день.
Также ученые заявляют, что помочь предотвратить появление онкологических заболеваний кишечника поможет употребление большого количества клетчатки, а одним из наиболее полезных продуктов, содержащих пищевые волокна специалисты назвали пшеничные отруби.
Согласно результатам исследования, на риск возникновения онкологии влияют такие продукты, как молоко и молочные продукты, жирная рыба и кофе. Ученые утверждают, что согласно результатам исследования, в котором принимали участие пациенты с раком кишечника, те, кто выпивал две и более чашек кофе в день имели более высокую продолжительность жизни, пишет Российская газета, ссылаясь на Medicalxpress.
kapital-rus.ru »2019-09-13 22:03
Новые исследования показывают, что употребление трех или более порций рыбы в неделю снижает риск развития рака кишечника.
Те, кто регулярно питаются рыбой, имеют риск развития рака кишечника на 12% ниже, чем те, кто ест меньше одной порции в неделю, говорят эксперты. Это открытие относится ко всем видам рыбы, хотя люди, которые выбирают только жирные сорта рыбы, также могут снизить риск развития рака кишечника на 10%.
В исследовании приняли участие специалисты из Оксфордского университета и Международного агентства по исследованию рака (IARC) при финансировании Всемирным фондом исследований рака (WCRF).
Во время исследования специалисты изучили пищевые привычки 476 160 человек, которые заполнили вопросники по частоте питания, включая детали их потребления рыбы, разделяя ее на белую, жирную и постную рыбу.
В среднем через 15 лет у 6 291 человека развился рак кишечника.
Результаты показали, что употребление в пищу около 350 г любой рыбы в неделю привело к снижению риска рака кишечника на 12% по сравнению с потреблением менее 60 г в неделю.
Между тем люди, потребляющие всего порядка 120 г в неделю жирной рыбы, такой как лосось и сардины, имели на 10% меньший риск развития рака кишечника (стандартная порция рыбы составляет около 100 г).
Команда заявила, что жирная рыба является чрезвычайно богатым источником длинноцепочечных n-3 полиненасыщенных жирных кислот (n-3 LC-PUFA), которые, как считается, оказывают защитное действие на организм и предотвращают воспаление. Нежирная рыба также содержит эти соединения жирных кислот, но в меньшем количества.
«Наши исследования показывают, что употребление рыбы снижает риск заболевания раком кишечника и должно поощряться как часть здорового питания», - говорит доктор Марк Гюнтер, ведущий исследователь IARC.
При этом, по словам глава отдела финансирования исследований в WCRF, доктора Анны Диаз Фонт, биологические причины, по которым потребление рыбы потенциально снижает риск, до конца не поняты, но одна из теорий включает в себя специфические жирные кислоты, такие как омега-3, обнаруживаемые почти исключительно в рыбе, которые отвечают за этот защитный эффект благодаря своим противовоспалительным свойствам, пишет 9news.
kapital-rus.ru »2019-07-24 07:52
Согласно новому исследованию американских ученых употребление диетических напитков с заменителями сахара может привести к риску возникновения инсульта и инфаркта. Особенно это касается женщин старше 50. Ученые предупреждают, что употребление двух или более искусственно подслащенных напитков в день может увеличить риск возникновения инсульта, сердечного приступа или даже привести к ранней смерти.
Это исследование является частью инициативы по охране здоровья женщин (WHI), долгосрочного национального исследования в области здравоохранения, посвященного стратегиям профилактики сердечных заболеваний, рака молочной железы и колоректального рака и остеопороза у женщин в постменопаузе. Более 80 000 участников были опрошены, как часто они выпивали одну порцию диетического напитка за предыдущие три месяца, и их результаты для здоровья отслеживались в течение 12 лет.
После контроля за факторами образа жизни, исследование показало, что женщины, которые потребляли два или более диетических напитка каждый день имели повышенный риск образования сгустка на основе инсульта (ишемический инсульт), болезни сердца и смерти от других причин. Женщины без сердечных заболеваний и диабета в два раза чаще страдают инсультом, и этот риск значительно возрастает для женщин, страдающих ожирением.
Результаты исследования фактически противоречат совету Американской ассоциации сердца от 2018 года пить диетические напитки, чтобы помочь начать потерю веса. Авторы исследования соглашаются с данной рекомендацией, поскольку искусственные подсластители могут изначально помочь людям избавиться от сахарной зависимости. Но, предупреждают, что диетические напитки не следует употреблять долгое время, их следует использовать как ступеньку к цели употребления более здоровых напитков, таких как вода или травяной чай, пишет NewsMedical.
kapital-rus.ru »2019-05-23 08:01
Новые исследования американских ученых показывают, что добавление всего двух с половиной чайных ложек сахара к вашему утреннему напитку увеличивает риск развития болезни Альцгеймера на 54%, пишет Daily Mail.
Побаловав себя только одним стаканом газированного напитка в день, вы увеличиваете риск деменции на 47% по сравнению с теми, кто потребляет такие напитки только один раз в три месяца, добавляют авторы исследования.
Говоря о результатах, доктор Дуг Браун, главный специалист по вопросам исследований в обществе Альцгеймера, сказал: «Употребление слишком большого количества сахара связано с диабетом типа 2, а предыдущие исследования выявили диабет типа 2 как фактор риска развития болезни Альцгеймера. Наше исследование подтверждает это доказательство, предполагая, что избыток сахара может увеличить риск болезни Альцгеймера, и все виды сахара - от фруктового сока до лимонада - оказывают такое же влияние. Сократив газированные напитки, сладости и пирожные, а также разнообразив и сбалансировав диету, мы сможем снизить риск развития слабоумия в более поздние периоды жизни».
kapital-rus.ru »2018-07-25 15:31