Петербуржцам рассказали о неочевидных признаках дефицита йода

Петербуржцам рассказали о неочевидных признаках дефицита йода
фото показано с : rosbalt.ru

2024-10-22 09:54

Эксперты пояснили, какие симптомы предупреждают о проблеме.

Эксперты пояснили, какие симптомы предупреждают о проблеме. Специалисты петербургского Роспотребнадзора рассказали, как внешне проявляется йододефицит и чем он опасен. По словам экспертов, более трети россиян страдают от дефицита йода, необходимого для регуляции обмена веществ и хорошей работы иммунной системы и щитовидной железы, и очень часто этого не замечают. Когда в организме существует недостаток этого микроэлемента, у человека появляется лишний вес, ухудшается память, кожа становится более сухой и менее эластичной, появляются апатия, отечность и аритмия, следует из сообщения петербургского управления ведомства. Кроме того, у женщин возможно нарушение цикла. Для обеспечения организма необходимым количеством йода петербуржцам посоветовали просто заменить обычную соль на йодированную, а также ввести в рацион богатые йодом продукты — молоко, мясо, орехи, свежие овощи и фрукты, а также морепродукты. Ранее стал известен вкусный продукт, который защитит щитовидку.

Подробнее читайте на ...

петербуржцам рассказали неочевидных признаках дефицита йода

Источник: rosbalt.ru Рейтинг новостей: 43

Петербуржцам рассказали, когда после морозов город накроет очередная оттепель

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 14 февраля, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов сообщил, что в город вернулась зима. Жители Петербурга могут рассчитывать на неделю холодной погоды. fedpress.ru »

2025-02-14 10:35

Петербуржцам рассказали о погоде на февраль: «Однозначно аномалия»

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 24 января, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов сообщил, что последний месяц зимы в городе будет теплым. Однако возможны временные похолодания. fedpress.ru »

2025-01-24 17:40

Петербуржцам рассказали, ждать ли морозов на Крещение

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 13 января, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов рассказал о погоде на неделю. Эксперт отметил, что морозов на Крещение ждать не стоит. fedpress.ru »

2025-01-13 15:54

Петербуржцам рассказали, когда город завалит снегом

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 9 января, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов сообщил, что в субботу и воскресенье сильный снег пройдет на большей части территории Петербурга. Сугробы к понедельнику могут вырасти на 15–20 см. fedpress.ru »

2025-01-09 16:00

Петербуржцам рассказали, где можно безопасно запускать салюты в новогоднюю ночь

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 28 декабря, ФедералПресс. Петербургские спасатели опубликовали список площадок для запуска фейерверков и салютов. В ведомстве уточнили, что граждане должны помнить о безопасности. fedpress.ru »

2024-12-28 16:46

Петербуржцам рассказали, можно ли надеяться на зимнюю погоду в новогоднюю ночь

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 26 декабря, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов сообщил, что тенденции на похолодание в новогоднюю ночь сохраняются. В своем телеграм-канале он подчеркнул, что прогноз еще будут уточнять. fedpress.ru »

2024-12-26 16:55

Петербуржцам рассказали, как будут работать поликлиники во время новогодних праздников

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 23 декабря, ФедералПресс. Медицинские учреждения в Северной столице продолжат работать в период с 29 декабря по 8 января. Однако во время новогодних каникул график работы поликлиник изменится. fedpress.ru »

2024-12-23 17:45

Петербуржцам рассказали, что им грозит за преступления по заданиям кураторов

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 23 декабря, ФедералПресс. Следователи в Северной столице предупредил петербуржцев о риске пожизненного наказания за поджоги по заданиям кураторов. В телеграм-канале ведомства уточнили, что особенно внимательно нужно следить за подростками. fedpress.ru »

2024-12-23 10:36

Петербуржцам рассказали, ждать ли морозов в новогоднюю ночь

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 18 декабря, ФедералПресс. В Северную столицу пришли сильные морозы. Однако уже завтра в городе ожидается оттепель, ледяные дожди и гололедица. Синоптики рассказывают, ждать ли морозов в новогоднюю ночь. fedpress.ru »

2024-12-18 17:24

Петербуржцам рассказали о скрытых опасностях красной икры

Приближается Новый год. Многие жители Северной столицы уже продумывают меню на праздничный стол. Частым блюдом на праздник являются бутерброды с красной икрой. Сотрудники петербургского Роспотребнадзора уточнили, это икра – полезный продукт. fedpress.ru »

2024-12-09 07:00

Петербуржцам рассказали, что вместо снегопада в город придет оттепель

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 6 декабря, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов сообщил, что погода в Петербурге резко изменится во вторник или среду. Вместо ожидаемого снегопада в город придет оттепель. fedpress.ru »

2024-12-06 10:40

Фото: metronews.ru

Петербуржцам рассказали, для чего нужно проветривать помещение зимой

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о важности регулярного зимнего проветривания помещений для поддержания здоровья жителей Северной столицы. metronews.ru »

2024-12-05 18:52

Фото: metronews.ru

Петербуржцам рассказали для чего нужно проветривать помещение зимой

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о важности регулярного зимнего проветривания помещений для поддержания здоровья жителей Северной столицы. metronews.ru »

2024-12-05 18:52

Петербуржцам рассказали, как будет работать общественный транспорт в ноябрьские праздники

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 1 ноября, ФедералПресс. Жителям Северной столицы напомнили о графике работы автобусов и метро в ноябрьские праздники. В городском комитете по транспорту уточнили, что автобусы, троллейбусы и трамваи 1 ноября будут ездить по графику буднего дня. fedpress.ru »

2024-11-01 18:34

Петербуржцам рассказали, когда из города уйдут тепло и солнце

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 21 октября, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов уточнил, что в городе заканчивается период отличной погоды. Однако в Петербурге будет достаточно тепло. fedpress.ru »

2024-10-21 10:54

Петербуржцам рассказали, придет ли в выходные бабье лето

САНКТ-ПЕТЕРБУРГ, 18 октября, ФедералПресс. Главный синоптик Северной столицы Александр Колесов рассказал, какая погода ожидается в городе в выходные. Он отметил, что в Петербурге будет тепло и сухо. fedpress.ru »

2024-10-18 11:06

дальше еще 102 новостей →

Партнеры

Реклама