Психолог Алексей Вилков: депрессия сопровождается бессоницей

2024-8-20 15:10

Психолог Алексей Вилков поделился рекомендациями по выявлению депрессии у человека, сообщает «Вечерняя Москва». Эксперт подчеркивает, что депрессия является наиболее распространенной ментальной проблемой.

Подробнее читайте на ...

психолог алексей вилков депрессия сопровождается бессоницей

Фото: aif.ru

Как принять диагноз «рак». Кто такие психоонкологи и чем они могут помочь?

Диагноз «рак» многих вводит в ступор. Ведь для большей части людей он звучит как приговор. При этом существуют специалисты, которые могут помочь смело взглянуть болезни в лицо и даже легче справиться с ней. aif.ru »

2021-02-08 00:02

Фото: aif.ru

Разгадать по книге. Что литературные предпочтения могут сказать о человеке?

Одни с помощью книг отдыхают, а другие — ищут себя. Но в любом случае вкусы в литературе связаны с характером человека, поэтому стоит с умом формировать свою книжную полку. aif.ru »

2021-01-05 00:06

Фото: aif.ru

Как провести праздники дома и не сойти с ума? Советы психолога

Эти новогодние праздники будут довольно необычными, ведь фактически людям рекомендовано провести их по большей части дома. Как просидеть праздничную неделю в четырех стенах и не сойти с ума? aif.ru »

2021-01-03 00:08

Фото: aif.ru

Батарейки на 100%. Как оставаться бодрым всю новогоднюю ночь?

Новогодняя ночь — одна из самых долгожданных в году, но при этом и самая мучительная. Ведь многим хотелось бы провести ее всю веселясь, а вместо этого они с ног валятся, засыпая. aif.ru »

2020-12-30 09:07

Фото: aif.ru

Предновогоднее выгорание. Как избежать тревожности перед праздником

Перед Новым годом у многих возникает ощущение загнанности, резкого ускорения времени и четкого понимания, что никто ничего не успевает. Психологи же отмечают, что у такого состояния есть даже термин — синдром предновогодней тревоги. aif.ru »

2020-12-21 00:02