фото показано с : aif.ru

Актриса и телеведущая НТВ Анна Казючиц успешно совмещает работу с воспитанием шестилетнего сына Даниила. По словам звезды, ни одна из сторон её жизни не страдает. Как удалось найти баланс, Анн­а рассказала в интервью «АиФ. Здоровье».

Актриса и телеведущая НТВ Анна Казючиц успешно совмещает работу с воспитанием шестилетнего сына Даниила. По словам звезды, ни одна из сторон её жизни не страдает. Как удалось найти баланс, Анн­а рассказала в интервью «АиФ. Здоровье». За кадромАнна Куртанидзе, «АиФ. Здоровье»: Анна, ток-шоу «ДНК» стало вашим первым опытом на телевидении. Уже полностью освоились в новом деле?Анна Казючиц: Первые полгода работы дались мне очень тяжело – и психологически, и физически. Но очень интересно понять, как всё устроено изнутри и что это вообще такое – остросоциальное ток-шоу. Люди приходят к нам с непростыми жизненными историями, и каждую ты так или иначе пропускаешь через себя.– Говорят, что телевизионные камеры прибавляют вес. Но вам это точно не грозит! Как следите за фигурой? – Экран действительно немного увеличивает, а меня ещё и вытягивает. Всем кажется, что я очень высокая, но на самом деле это не так. Что же касается фигуры, волей-неволей приходится придерживаться правильного питания. Не то чтобы я сижу на каких-то диетах, но, если чув­ствую, что появился плюс в области бёдер или талии, прекращаю есть по вечерам. – То есть калории вам считать не приходится? – Нет, я спокойно ем то, что мне нравится, чтобы настроение было хорошим, не избавляюсь от лактозы или глютена. Но стараюсь, чтобы всё было в меру. Жизнь в гармонии– Сына приучаете к ЗОЖ?– Конечно. Даниил занимается спортивной акробатикой – у него тренировки четыре раза в неделю. Я, как любая мама, слежу за его питанием, а он, как все дети, хочет скупить всё самое вредное в магазине. (Смеётся.) Я сама не пью сладкие газированные напитки, не ем всевозможные чипсы, поэтому и ему обычно ничего такого не достаётся. Ну, может, иногда. – Вам быстро удалось найти баланс между работой и материнством?– Вообще, в моей жизни всё сложилось достаточно гармонично. У меня есть и актёр­ская работа, и телевидение... Но свободное время для домашних дел, воспитания ребёнка всё же остаётся. Мне кажется, ни одна из отраслей не страдает. – А что для вас сейчас на первом плане? – Мне очень хочется, чтобы у моего ребёнка в жизни было больше мамы. Для меня его взросление было и остаётся в приоритете. Но сын уже такой большой и самостоятельный, что у него появились другие интересы помимо мамы. Если честно, меня это сильно выручает и помогает выдвинуть на первое место и работу тоже. Я у себя одна– В своём микроблоге вы как-то сказали, что женщина должна позволять себе быть слабой. У вас хоть иногда получается следовать этому совету? – Мысленно я пришла к этому давно, а теперь пытаюсь практиковать! Хорошо, конечно, делить хлопоты и подключать к домашним делам семью, но главное – стараться выделять время только для себя.– И как вы обычно проводите время наедине с собой? – Когда есть свободные часы, люблю поспать днём. (Смеётся.) Это лучший отдых! Хотя сын уже повзрослел, поэтому мне удаётся высыпаться. Также обязательно хожу в зал – спорт всегда присутствует в моей жизни.– А как расслабляетесь? – Люблю баню, отдых за городом, когда можно не краситься и ходить в сарафане. – Удалось ли вам устроить отпуск этим летом?– Моя программа «ДНК» была в отпуске, но я в это время ездила на гаст­роли. Они были такие насыщенные и интересные, что их можно воспринимать как маленькое приключение. Думаю, остаток лета я проведу в своём любимом Подмосковье на берегу Москвы-реки.

Подробнее читайте на aif.ru ...