Врач Ширшова рассказала, как подготовить иммунитет к осени
Регулярные тренировки умеренной интенсивности повышают уровень антител и улучшают циркуляцию иммунных клеток, заявила эксперт. aif.ru »
ширшова - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 8
Врач Ширшова: употребление орехов может замедлить старение клеток
Орехи являются концентратом «правильных» жиров, антиоксидантов и нутриентов, заявила эндокринолог. aif.ru »
2025-8-29 13:33
Диетолог Ширшова назвала удачные сочетания арбуза и дыни с другой едой
Арбуз и дыня имеют лёгкую структуру и почти полностью состоят из воды, благодаря чему в чистом виде перевариваются за 20–30 минут, заявила эксперт. aif.ru »
2025-8-12 14:12
Диетолог Ширшова: осознанное питание помогает бороться с перееданием
Запрет на определённые продукты лишь усиливает желание их съесть, заявила врач. aif.ru »
2025-7-16 13:00
Диетолог Ширшова: пожилым людям стоит есть грибы 3–4 раза в неделю
Грибы признаны хорошим источником эрготионеина, замедляющего окисление липидов в клетках. aif.ru »
2025-6-27 12:57
Диетолог Ширшова назвала пять факторов, ускоряющих старение организма
Диетолог Екатерина Ширшова выделила несколько факторов, способствующих ускорению процессов старения в организме, таких как дефицит белка, гликация, недостаток сна, фотостарение и хроническое воспаление. ridus.ru »
2025-4-1 16:37
Диетолог Екатерина Ширшова предложила способы побороть зависимость
Врач-диетолог Екатерина Ширшова изложила эффективные методы борьбы с пищевой зависимостью. Она подчеркнула, что освобождение от такого вида зависимости возможно, но требует осознанного изменения пищевых привычек, а не просто проявления силы воли, как сообщает сайт kp.ru. ridus.ru »
2025-2-23 21:53
Институт Ширшова: Мазутная проблема угрожает летнему сезону в Крыму
Летний туристический сезон на российском Черноморском побережье может быть проведен, если удастся оперативно устранить проблему с мазутом, находящимся на морском дне и внутри затонувших танкеров. ridus.ru »