2021-5-31 07:01 |
Предприниматель из Индии сбросил 15 килограммов за четыре месяца. Он не обращался к диетологам, однако придерживался трех основных принципов: отказался от сладкого, ограничил себя в жирной пище и регулярно устраивал себе дни, в которые мог есть все.
Также индиец стал заниматься спортом и ел только дома. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...