Мужчина сбросил 80 килограммов за год и рассказал о своем методе похудения

Мужчина сбросил 80 килограммов за год и рассказал о своем методе похудения
фото показано с : lenta.ru

2021-6-10 12:10

Мужчина за год сбросил больше половины веса и поделился своим методом похудения. Нес Четрагулл из Таиланда рассказал, что безуспешно боролся с лишними килограммами с детства. Заняться здоровьем Четрагулл решил в августе 2019 года, после того, как из-за огромного веса он перестал нормально спать.

Подробнее читайте на ...

мужчина сбросил килограммов год рассказал своем методе похудения

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 69 килограммов благодаря новому увлечению

Житель Великобритании похудел на 69 килограммов за 11 месяцев благодаря тому, что нашел новое увлечение. 32-летний Дэниел Моррис весил 169 килограммов в студенческие годы. Он с трудом справлялся с повседневными задачами, не мог подняться по лестнице без одышки и постоянно находился в тревожном и депрессивном состоянии. lenta.ru »

2024-02-20 09:31

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 16 килограммов за четыре месяца из-за проблем со здоровьем

Житель Индии сбросил 16 килограммов за четыре месяца благодаря сокращению порций и занятиям спортом. 32-летний Яшеш Доши из Мумбаи решил изменить образ жизни после того, как его вес достиг 97 килограммов. lenta.ru »

2023-11-22 09:33

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 50 килограммов из страха перед инсультом и помолодел на 20 лет

Житель Китая испугался проблем со здоровьем, похудел на 50 килограммов и помолодел на 20 лет. 36-летний мужчина по фамилии Мин в прошлом весил 120 килограммов. Он употреблял большое количество сахара и покупал мороженое или газировку каждый раз, когда испытывал стресс, но позже был вынужден побороть эти привычки. lenta.ru »

2023-11-13 09:33

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 20 килограммов и избавился от депрессии

Житель США, страдавший от проблем с психическим здоровьем, отказался от вредных привычек, сбросил 20 килограммов лишнего веса и стал счастливым. Мужчина начал поправляться в 2015 году. У него было много свободного времени, из-за чего он стал поздно ложиться спать, меньше двигаться и питаться вредной едой. lenta.ru »

2023-10-25 18:55

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 20 килограммов за четыре месяца и раскрыл секрет своего успеха

Житель Индии сбросил 20 килограммов за четыре месяца из-за боли в суставах и одышки, и раскрыл свой секрет успеха. 37-летний мужчина по имени Дипак из Бангалора рассказал, что всегда страдал от избыточного веса, однако похудеть у него не получалось. Его вес достиг 108 килограммов. lenta.ru »

2023-04-03 13:07

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 35 килограммов за восемь месяцев и раскрыл секрет похудения

33-летний Теренс Кох похудел на 35 килограммов за 8 месяцев на интернет-тренировках. Мужчина рассказал, что решил сбросить вес, когда узнал о беременности жены. Будущий отец хотел стать примером для своего сына, поэтому начал регулярно заниматься в спортзале и соблюдать диету. lenta.ru »

2022-08-01 02:01

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 44 килограмма и поделился одним неожиданным методом похудения

Житель британского города Бирмингем, сумевший сбросить 44 килограмма за семь месяцев, поделился неожиданным способом похудения, который он использовал. Хотя в юности 27-летний Мэтт Пенцер не жаловался на избыточный вес, после свадьбы он начал стремительно полнеть. lenta.ru »

2022-01-17 10:04

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 32 килограмма за семь месяцев без спортзала

Житель Ирландии сбросил 32 килограмма за семь месяцев без занятий в спортзале и отказа от чипсов и раскрыл секрет успешного похудения. 24-летний спортивный репортер Гэвин Квин рассказал, что он решил изменить образ жизни после того, как начал стремительно набирать вес во время пандемии. lenta.ru »

2022-01-12 14:02

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 30 килограммов за полгода и поделился секретом успеха

Житель Индии похудел на 30 килограммов за 18 месяцев и поделился секретом успеха. Ашкай Гами рассказал, что не заботился о спортивной форме и правильном питании, пока не обнаружил, что к 20 годам набрал 90 килограммов. lenta.ru »

2021-11-12 05:00

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 20 килограммов за пять месяцев и раскрыл секрет успеха

41-летний мужчина из Великобритании сбросил 20 килограммов за пять месяцев и раскрыл секрет успеха. Самуэль Баптист рассказал, что всегда старался вести активный образ жизни, много играл в футбол и ходил в спортзал, однако все усилия шли насмарку, потому что он ел много печенья и сладостей. lenta.ru »

2021-11-09 20:30

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 100 килограммов за 15 месяцев и назвал три правила похудения

Весивший 218 килограммов 32-летний Джарред Аслетт из Айдахо, США, начал набирать килограммы после разрыва помолвки с возлюбленной. Лишний вес мешал мужчине заниматься любимыми видами спорта, и он решил похудеть. lenta.ru »

2021-10-07 07:07

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 84 килограмма и назвал три правила похудения

Житель Техаса Эндрю Крокетт весил 159 килограммов и не переживал по этому поводу. Все изменилось, когда он отправился в Египет, чтобы исполнить свою мечту и взойти на гору Синай. Американец устал на полпути и решил доехать на верблюде. lenta.ru »

2021-09-24 07:09

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 11 килограммов за сто дней и раскрыл секрет успеха

Житель индийского города Патиала весил 81,9 килограмма. Он стал медлительным и начал опасаться за свое здоровье. Индиец изменил образ жизни и за сто дней похудел на 11 килограммов. Теперь он тренируется по два раза в неделю, начал рано ложиться спать и рано вставать и ест только здоровую пищу. lenta.ru »

2021-08-06 11:12

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 33 килограмма за шесть месяцев и поделился своей диетой

22-летний Виджай Саин из индийского города Джайпур сбросил 33 килограмма за шесть месяцев и поделился своим методом похудения. Мужчина начал правильно питаться и добавил в ежедневную рутину регулярные физические нагрузки, такие как бег на беговой дорожке, езда на велосипеде, растяжка и прыжки со скакалкой. lenta.ru »

2021-07-26 11:00

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 16 килограммов за восемь месяцев и раскрыл секрет похудения

40-летний разработчик видеоигр Аарон Сан-Филиппо из Висконсина, США, сбросил 16 килограммов и раскрыл секрет похудения. Он перепробовал несколько способов избавиться от лишнего веса и пришел к выводу, что самый верный метод — перестать следить за цифрой на весах и сконцентрироваться на изменении образа жизни. lenta.ru »

2021-07-08 02:02

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 32 килограмма за 10 месяцев и поделился своим методом похудения

Житель Индии похудел на 32 килограмма за 10 месяцев и рассказал о своем методе похудения. Прашант Найду (Prashant Naidu) начал набирать вес в 2019 году, после того, как получил травму, из-за которой стал вести малоподвижный образ жизни. lenta.ru »

2021-07-02 11:09

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 22 килограмма за четыре месяца и раскрыл секрет похудения

32-летний житель Пакистана Исмаил Мубарак сбросил 22 килограмма за четыре месяца и поделился своим методом похудения. Мужчина отказался от выпечки, газированных напитков, риса и хлеба. Мубарак включил физические нагрузки в ежедневную рутину: он прыгал со скакалкой и проходил по восемь километров каждый вечер. lenta.ru »

2021-07-01 07:00

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 110 килограммов за три года и рассказал о своем похудении

34-летний американец Стивен Высоцкий рассказал, как ему удалось похудеть на 110 килограммов за три года. Он уточнил, что в 2018 году весил около 229 килограммов, хотя мог быть еще тяжелее, потому что весы показывали разные результаты, а некоторые приборы просто зашкаливали. Заняться здоровьем его заставил друг. lenta.ru »

2021-06-25 14:12

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил 90 килограммов и пожалел

26-летний Джош Смит из английского города Уитчерч сбросил больше половины веса и теперь жалуется, что выглядит так, будто он «растаял». Похудевший на 90 килограммов британец жалуется на обвисшую кожу, которую можно убрать только хирургическим путем. lenta.ru »

2021-06-22 13:24

Фото: lenta.ru

Мужчина сбросил восемь килограммов за месяц и поделился секретом успеха

В Индии мужчина сбросил восемь килограммов за пять недель и поделился своим методом похудения. Индиец стал меньше двигаться после операции на колено и в итоге набрал 15 килограммов лишнего веса. Мужчина раскрыл свой ежедневный рацион питания, время для ужина и перекусов, а также рассказал о важности тренировок. lenta.ru »

2021-06-18 07:03