2024-2-26 11:16 |
Те, для кого физические упражнения — привычная часть жизни, на протяжении долгих лет сохраняют не только гибкость, подвижность, лёгкость движения и хорошее самочувствие, но и ясность ума. При этом нет необходимости изнурять себя тяжёлыми интенсивными тренировками.
Подробнее читайте на life.ru ...
Несложные упражнения могут помочь тем, кто страдает от так называемого «вдовьего горба», характерным для женщин среднего возраста. riafan.ru »
2023-05-11 20:27
Компьютеры и гаджеты стали незаменимыми вещами в жизни человека, а перемещение по городу редко связано с пешими прогулками. Большую часть времени человек проводит сидя, что приводит к болевым синдромам. life.ru »
2023-03-20 16:08
Фитнес-тренер Майкл Балтман рассказал, что, натренировав тело, можно получать больше удовольствия от секса. Для этого необходимо выполнять упражнения по укреплению мышц бедер и пресса, а также для развития гибкости. lenta.ru »
2023-02-17 05:00
Нынешний год стал очень непростым для большей части россиян. Согласно опросу фонда "Общественное мнение", около 70% граждан России пребывают в состоянии тревожности. По словам психолога Александры Миллер, многие путают стресс и тревожность, а само состояние можно попытаться исправить с помощью ряда упражнений. life.ru »
2022-10-19 19:54
Медики рассказали об упражнениях, которые необходимо выполнять пожилым людям, чтобы избавиться от боли в суставах, пишет <a href="https://utro.ru/life/2020/03/16/1438684.shtml" target="_blank" rel="noopener">«Утро.ру»</a>. vm.ru »
2020-03-16 15:47
Американские и бразильские медики назвали эффективный способ запуска прижизненной реконструкции ДНК человека. Одноразовой тренировки на выносливость достаточно, как показали ученые, для того, чтобы запустить экспрессию генов, ответственных за восстановление повреждений. lenta.ru »
2017-02-07 07:12
Ученые из Бельгии и Германии экспериментально доказали, что голодание и физические упражнения на выносливость замедляют старение организма на генетическом уровне. Это происходит из-за сохранения теломер — концевых участков хромосом. lenta.ru »
2016-07-30 07:05
В Госдуме предлагают изменить правила поступления в университет после колледжа. Нужно ли менять систему и зачем, Life.ru рассказали Заслуженный учитель РФ, доктор педагогических наук, член корреспондент Российской академии образования Евгений Ямбург и депутат Государственной думы Ксения Горячева.
В Государственной Думе не ведутся разговоры о введении штрафов для граждан за использование VPN-сервисов. Об этом сообщил первый заместитель председателя комитета по информационной политике, информационным технологиям и связи Александр Ющенко.
Помните Скруджа — персонажа повести Чарльза Диккенса «Рождественская песнь в прозе» и селезня из одного популярного мультсериала, которые были страшно жадны до денег и проявления чувств? В ходе сюжета оба героя менялись, впуская в свою жизнь любовь и заботу о ближних.
Думаете, как проверить мужчину на верность? Life.ru делится советами психолога, которые помогут расставить все точки над «i». Но будьте готовы к сюрпризам!
Депутат городского Совета Балашихи и главный врач Балашихинской больницы Михаил Антипов был задержан по обвинению в получении взятки в особо крупном размере. Об этом РИА «Новости» сообщили в правоохранительных органах, уточнив, что в отношении него возбуждено уголовное дело по статье 290 УК РФ.
Сегодня утром, 25 декабря, в аэропорту казахстанского города Актау рухнул пассажирский самолёт, следовавший из Баку в Грозный. Однако это не единственная авиакатастрофа, произошедшая в этот день. Экстрасенс Николь Кузнецова в беседе с Life.
25 декабря католический мир отмечает Рождество Христово. Декан историко-филологического факультета ПСТГУ, иерей Андрей Постернак рассказал Life.ru, можно ли православным отмечать этот праздник и сегодня, и 7 января.