Карие глаза меньше страдают от солнца. Тем не менее всем, в том числе детям, на ярком свете лучше надевать солнцезащитные очки. Какую маркировку имеют очки, которые защищают от ультрафиолета, а не только затемняют свет?

Сегодня многие воспринимают солнцезащитные очки как красивый аксессуар. Однако более важная их функция — защищать глаза от ультрафиолета. И в том числе они нужны детям.Как правильно подбирать солнцезащитные очки ребенку и на что обратить внимание при покупке? Об этом aif.ru рассказал врач-педиатр, пульмонолог, аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры детских болезней Сеченовского университета, эксперт направления «Народный фронт. Аналитика» Павел Бережанский.Норма глаз«Ученые подсчитали, что примерно к 18 годам мы получаем всю безопасную для наших глаз дозу ультрафиолетового излучения, — говорит врач. — У жителей южных регионов ультрафиолетовая "норма глаз" вырабатывается раньше, на севере — немного попозже. Это значит, что дальше солнечные лучи приносят вред. Лишний ультрафиолет может повреждать хрусталик, приводить к его помутнению (развитие катаракты), нарушать другие структуры глаза».Врач-педиатр отмечает, что карие глаза больше защищены от солнца, так как в пигментный слой сетчатки входит меланин. Это соединение поглощает ультрафиолетовые лучи, препятствует рассеиванию света по сетчатке, так что больше сохраняется четкость изображения. Но в целом глаза любого цвета могут пострадать на ярком солнечном свете. Особенно уязвимы в этом плане дети. Поэтому если ребенок долго находится на солнце — неважно, на море он, на даче или просто в городе — желательно приобрести ему солнечные очки.Правила выбораКак их правильно выбирать? Врач назвал пять важных правил.1. Важно покупать не просто темные очки, а те, что имеют защиту от ультрафиолета. В затемненных очках зрачок расширяется, и в него попадает даже больше ультрафиолета, чем без очков (на ярком свете зрачок непроизвольно сужается).Защита от ультрафиолета на очках обычно указывается с помощью букв UV и соответствующей цифры, например UV400 (высокая степень защиты), или может быть надпись «100 % защита от UVA и UVB (ультрафиолетовые лучи длиной А и В)». Маркировка располагается на дужках очков.2. Обращайте внимание на коэффициент светопропускания. На заушнике это обозначено маркировкой Cat. Для детей желательно выбирать очки с Cat 3 или 4.3. Покупайте очки только с пластиковыми линзами — они легче, устойчивее к повреждениям и ударам. Лучше если заушники будут гибкими.4. Самый комфортный для глаз цвет линз — коричневый, серый или зеленый. Они повышают контрастность, не искажают цвет и не уменьшают остроту зрения.5. Примеряйте очки перед покупкой — линзы должны закрывать глаза, очки сидеть плотно, но при этом не передавливать переносицу.

Подробнее читайте на aif.ru ...