2023-3-22 21:10 |
Многие из нас не успевают полноценно поесть во время рабочего дня и часто перекусывают на ходу чипсами или сладостями. Такие закуски быстро, но, как правило, ненадолго утоляют голод и, к тому же, заставляют нас чувствовать усталость из-за резких скачков глюкозы в крови.
Подробнее читайте на ridus.ru ...
Лето — идеальный сезон для того, чтобы чаще есть свежие овощи, зелень, фрукты и ягоды. ridus.ru »
2022-06-07 10:50
В них мало углеводов, но много других важных для организма веществ. ridus.ru »
2021-06-02 18:27
МОСКВА, 31 мая, ФедералПресс. Завтрак – важная часть дня. Без него словно рабочий день начался неправильно. Все вокруг в черно-белых тонах. Утренний прием пищи может быть вкусным и полезным. Собрали топ-5 завтраков. fedpress.ru »
2021-05-31 11:01
Масленичные блины можно сделать более полезными для здоровья и менее вредными для фигуры, считает врач-диетолог Ольга Перевалова. nation-news.ru »
2021-03-07 14:36
Ведущая рассказала, что иногда заставляет себя ограничиться в еде, чтобы прийти в форму, но побаловать в эти дни все равно очень хочется. 5-tv.ru »
2020-02-26 12:36
В пасмурную погоду чашка горячего чаю – лучшее спасение и для здоровья, и для настроения. А сделать его вкуснее и полезнее можно с помощью самых обычных трав и ягод, которые у каждого растут на даче. vm.ru »
2018-07-07 15:15