Ученые назвали виды спорта, которые продлевают жизнь

2016-11-30 10:56

Люди, которые выбрали для занятий спортом плавание, аэробику и теннис, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто увлекается другим спортом. Как передает Лента.ру со ссылкой на EurekAlert!, к такому выводу пришли физиологи под руководством ученых Сиднейского университета.

Специалисты изучили 11 исследований, которые проводились в период с 1994 по 2006 год. Участие в них приняло порядка 80 тысяч человек, средний возраст составил 52 года.

В итоге выяснилась любопытная тенденция: у тех респондентов, кто занимался теннисом, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 56% был ниже, чем у тех, кто, например, выбрал бег или футбол. Что касается плавания и аэробики, то эти виды спорта также сокращали вероятность умереть на 41 и 36%.

Люди, которые выбрали для занятий спортом плавание, аэробику и теннис, умирают от сердечно-сосудистых заболеваний реже, чем те, кто увлекается другим спортом. Как передает Лента.ру со ссылкой на EurekAlert!, к такому выводу пришли физиологи под руководством ученых Сиднейского университета.

Специалисты изучили 11 исследований, которые проводились в период с 1994 по 2006 год. Участие в них приняло порядка 80 тысяч человек, средний возраст составил 52 года.

В итоге выяснилась любопытная тенденция: у тех респондентов, кто занимался теннисом, риск смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 56% был ниже, чем у тех, кто, например, выбрал бег или футбол. Что касается плавания и аэробики, то эти виды спорта также сокращали вероятность умереть на 41 и 36%.

Подробнее читайте на ...

заболеваний сердечно-сосудистых спортом виды спорта

Источник: kapital-rus.ru Рейтинг новостей: 16

Ученые: COVID-19 повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые предупредили о риске развития сердечно-сосудистых заболеваний после COVID-19. У пациентов, которые переболели COVID-19, высокий риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. К такому выводу пришли сотрудники Вашингтонского университета в Сент-Луисе, сообщает Daily Mail. abnews.ru »

2022-02-10 10:04

Люди, родившиеся в апреле, чаще умирают от болезней сердца

Согласно новому исследованию американских ученых, если у вас день рождения в апреле у вас может быть немного более высокий риск сердечных заболеваний, согласно новому исследованию. Новое исследование, посвященное 116 911 женщинам, показало, что у рожденных в период с марта по июль примерно на 9% больше шансов умереть от болезней сердца, чем у тех, кто родился в ноябре. kapital-rus.ru »

2019-12-19 20:38

Плохой сон может стать причиной проблем с сердцем

Китайские исследователи использовали данные о 487 200 человек в возрасте от 30 до 79 лет, в целом здоровых в начале исследования. Участники сообщили о частоте трех симптомов плохого сна: трудности с засыпанием или сном, дневная сонливость и раннее утреннее пробуждение.

Ученые следили за группой в среднем 10 лет, в течение которых было зарегистрировано 130 032 случая сердечно-сосудистых заболеваний.

После поправки на возраст, потребление алкоголя, семейную историю сердечно-сосудистых заболеваний и многие другие факторы, они обнаружили, что трудности с засыпанием были связаны с 9% повышенным относительным риском сердечно-сосудистых заболеваний, раннее утреннее пробуждение с 7% повышенным риском, а проблемы с дневной сонливостью с 13% повышенным риском. По сравнению с теми, у кого не было проблем со сном, у всех с тремя симптомами относительный риск сердечно-сосудистых заболеваний увеличился на 18%. Связь была особенно сильна у молодых людей.

Ведущий автор работы, Канцин Ю, доцент Пекинского университета, отметил, что данные сна зависели от самоотчетов, и это обсервационное исследование не доказывает причины и следствия возникновения заболеваний сердца, пишет The New York Times.

«Людям, у которых проблемы со сном, не стоит пугаться этого открытия», - сказал он. «Плохой сон является незначительным фактором сердечно-сосудистых заболеваний. Но среди молодых людей, у которых нет других факторов риска, это может быть важно».

kapital-rus.ru »

2019-11-11 21:34

Фото: informus.ru

Растительный белок снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний

Ученые заявили, что растительные белки продлевают жизнь, тогда как животные — сокращают. Специалисты Массачусетского центрального госпиталя проанализировали информацию о 130 тысячах людей. Оказалось, что увеличение количества животного белка на 10 % в общей калорийности увеличивает риск смерти на 2 %, а риск сердечно-сосудистых болезней увеличивается на 8 %. Такой же рост растительных белков в рационе informus.ru »

2016-08-07 23:06

Ученые дали властям способы вдвое снизить смертность от сердечно-сосудистых заболеваний

Опубликованы новые общие рекомендации по предотвращению и снижению смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ), выработанные Европейским обществом кардиологов в сотрудничестве с еще девятью авторитетными организациями. vedomosti.ru »

2016-05-24 20:26

Ученые: Потребление пива может защитить от болезней сердца

Потребление пива каждый день может защищать человека от сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом говорится в докладе итальянских ученых из Средиземноморского института неврологии в Поццилли, сообщает BBC. Они проанализировали выводы 150 различных исследований.

Доклад специалистов был опубликован в медицинском журнале Nutrition, Metabolism & Cardiovascular Diseases, отмечает «Интерфакс». В нем говорится, что пара небольших банок пива (по 330 мл) в день на 25% снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний. При этом подобное количество алкоголя вряд ли причинит вред здоровью, подчеркивают эксперты.

kapital-rus.ru »

2016-05-11 21:29

Фото: ura.ru

Государство перестанет финансировать лечение онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний. Деньги направят на эксперименты

С 2017 года высокотехнологичная медпомощь (ВМП) для россиян больше не будет оплачиваться из федерального бюджета. Место ВМП займет «инновационная» медпомощь, деньги пойдут на оплату лечения по экспериментальным методикам. ura.ru »

2016-03-17 07:04

Партнеры

Реклама