засыпанием - Последние новости | |
Проблемы со сном значительно ухудшают качество жизни. Может появиться постоянная усталость, снижение внимания и концентрации и ухудшение общего самочувствия. Но, к счастью, существуют методы, способные справиться с этим недугом. ridus.ru »
Согласно новому исследованию ученых из Университета содружества Вирджинии (США) проблемы с засыпанием по ночам и слишком ранние пробуждения по утрам связаны с повышенным риском инсульта. В исследовании приняли участие 31 126 человек со средним возрастом 61 год. ridus.ru »
Американские ученые провели исследование, которое помогло выяснить, почему зимой сложно засыпать и просыпаться и как решить эту проблему, пишет портал... rosbalt.ru »
Человек, который съел слишком много на ужин, может столкнуться с проблемами со сном, предупредила сомнолог, кандидат медицинских наук София Черкасова. riafan.ru »
На языке науки промежуточное состояние между сном и бодрствованием называется гипнагогией. Оно длится всего несколько минут и до сих пор слабо изучено специалистами. А зря. aif.ru »