2021-8-12 05:57 |
Доктор медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ирина Бережная в беседе с радио Sputnik назвала безопасную для здоровья человека норму потребления мяса. «Если вы спортсмен и у вас высокие физические нагрузки, то вам нужно больше красного мяса, чем тому человеку, который весь день сидит за компьютерным столом, потому что мышцы требуют огромного количества аминокислот», — сказала специалист.
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...