2024-7-2 08:05 |
При ощущении, что вы тонете в водоеме, нужно набрать воздух в грудную клетку, подтянуть колени к груди и обхватить их руками. В такой позе можно спокойно лечь на спину на воду, отдышаться и искать пути, чтобы выбраться.
Подробнее читайте на tvzvezda.ru ...