Названа безопасная дневная порция арбуза

2020-9-13 17:11

Человек может съедать от 500 граммов до одного килограмма арбуза в день без вреда для здоровья. Об этом рассказал заведующий отделением урологии Волгоградского областного уронефрологического центра Роман Шульгин.

Подробнее читайте на ...

названа безопасная дневная порция арбуза

Названа безопасная норма употребления красного мяса

Здоровому человеку требуется регулярно есть красное мясо, так как в нём содержатся полноценный по аминокислотному составу белок, гемовое железо и витамины группы В. Однако частое употребление этого продукта может вызвать проблемы со здоровьем, рассказала главный диетолог столичного Департамента здравоохранения Антонина Стародубова в беседе с "Москвой 24". life.ru »

2024-05-31 18:49

Фото: lenta.ru

Названа безопасная частота употребления продуктов быстрого приготовления

Врач-гастроэнтеролог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Утюмова считает, что продукты быстрого приготовления, такие как лапшу или пюре, без вреда для здоровья можно есть не чаще одного раза в месяц. lenta.ru »

2024-03-05 15:33

Названа безопасная для здоровья дневная доза выпечки

Бесконтрольное поедание выпечки может обернуться серьёзными проблемами со здоровьем, предупредила диетолог Марьяна Джутова во Всемирный день пирога. Чтобы сладкие булочки не привели к ожирению или диабету, необходимо снизить потребление содержащихся в них свободных сахаров до 10% от дневной нормы, рассказала она РИАМО. life.ru »

2024-01-24 08:04

Названа безопасная для здоровья "доза" плавленого сыра

Плавленый сыр зачастую гораздо удобнее твёрдых сортов при приготовлении различных блюд — от бутербродов до соусов. Однако полезные свойства такого продукта из-за обилия эмульгаторов, ароматизаторов и трансжиров оставляют желать лучшего. life.ru »

2024-01-08 03:25

Фото: lenta.ru

Названа безопасная доза вызывающего рак подсластителя аспартама

Искусственный подсластитель аспартам попал в список возможных канцерогенов, при этом его безопасная суточная доза не изменилась и останется прежней в газированных напитках и других продуктах. По данным ФАО, чтобы превысить допустимую норму, нужно выпивать 9-14 банок диетической газировки. lenta.ru »

2023-07-17 17:51

Названа безопасная дневная доза чая

Все сорта чая полезны для здоровья сердечно-сосудистой и нервной системы, однако употреблять его нужно в разумных количествах. Издание «Царьград» рассказало о безопасной дневной дозе напитка. riafan.ru »

2023-06-09 05:44

Названа безопасная доза сока сельдерея для организма

"Чистый зелёный напиток — лучшее начало дня", — так пишет про сок сельдерея медицинский медиум Энтони Уильям. Благодаря ему сок сельдерея стал популярным у адептов здорового питания. Но так ли он полезен на самом деле? Разбираемся вместе с нутрициологом Ольгой Пановой. life.ru »

2023-02-10 11:46

Фото: lenta.ru

Названа безопасная для здоровья порция красной икры

Врач-диетолог Михаил Гинзбург назвал безопасную для здоровья порцию красной икры. «Я категорически не рекомендую употреблять ее людям с артериальной гипертонией, так как избыток соли для их организма очень губителен. lenta.ru »

2022-12-16 08:13

Фото: lenta.ru

Названа безопасная для человека температура работы кондиционера

Терапевт, кардиолог, доктор медицинских наук Юрий Серебрянский рассказал, что стоит внимательно относиться к использованию кондиционера в помещениях. Он призвал не ставить слишком низкую температуру, а также не находиться с устройством в одной комнате во время его работы. lenta.ru »

2022-07-26 06:52

Фото: lenta.ru

Названа безопасная для здоровья температура в помещении с кондиционером

Врач-терапевт Ольга Александрова назвала оптимальную температуру, на которую стоит устанавливать кондиционер в жару. По ее словам, стоит избегать резкого перепада температур, чтобы не спровоцировать переохлаждение, простуду или обострение хронических заболеваний, включая фарингит или тонзиллит. lenta.ru »

2022-07-11 19:32

Фото: lenta.ru

Названа безопасная для человека порция красного мяса

Доктор медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ирина Бережная рассказала, в чем заключаются полезные и опасные для человека свойства красного мяса. Врач также сообщила, сколько красного мяса можно съедать в неделю. lenta.ru »

2021-08-12 05:40

Фото: nsn.fm

Названа безопасная для сердца доза алкоголя

Эксперты из Великобритании оценили риск развития инфаркта, инсульта, стенокардии и смерти от остановки сердца у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями в зависимости от дозы ежедневно потребляемых ими спиртных напитков, пишет BMC Medicine со ссылкой на результаты исследования nsn.fm »

2021-07-27 05:24

Названа безопасная норма орехов в сутки

В сутки без вреда для здоровья можно съедать максимум 60 граммов орехов. Об этом рассказала врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии Наталья Денисова. «В сутки можно съедать от 30 до 50 граммов орехов. tvzvezda.ru »

2021-04-19 08:03

Фото: lenta.ru

Названа безопасная норма орехов в день

Врач-диетолог ФИЦ питания и биотехнологии, кандидат медицинских наук Наталья Денисова сообщила, что в день следует потреблять не более 60 граммов орехов. По ее словам, грецкого ореха рекомендуется употреблять пять-шесть половинок от ядра в день, миндаля или фундука — 10-12 штук. lenta.ru »

2021-04-19 07:20

Названа безопасная суточная норма мандаринов

Диетолог рассказали, что в день можно съедать четыре мандарина без вреда для здоровья. При этом есть их нужно вместе с белыми прожилками. По словам специалистов, в целом фрукт полезен, в нем содержится большое количество витамина С. tvzvezda.ru »

2020-12-05 06:33