Нутрициолог оценила возможность похудеть без спорта

Нутрициолог оценила возможность похудеть без спорта
фото показано с : lenta.ru

2023-5-26 09:35

Нутрициолог Ольга Деккер рассказала, можно ли похудеть без занятий спортом. Она уверила, что можно, но строго соблюдая некоторые правила питания. Деккер отметила, что, даже ограничивая себя в питании, необходимо устраивать загрузочные дни и изредка баловать себя любимой едой.

Подробнее читайте на ...

нутрициолог оценила возможность похудеть спорта

Нутрициолог оценила миф о том, что "магазинные" курицы накачаны гормонами

Куриное мясо — отличный источник белка, витаминов и минералов. Этот диетический продукт содержит в себе хром, кобальт, цинк, молибден, селен, фосфор, магний, калий, витамины группы В и витамин РР. Белок куриного мяса легче усваивается и подходит при заболеваниях сердечно-сосудистой системы и проблемах с холестерином. life.ru »

2023-11-15 11:39

Нутрициолог оценила популярный тренд из TikTok с замачиванием орехов

Модный тренд с замачиванием орехов для избавления от червяков и вредных веществ нельзя назвать эффективным. Об этом Лайфу рассказала anti-age нутрициолог Анастасия Кондаурова. life.ru »

2023-11-01 13:23

Фото: lenta.ru

Нутрициолог оценила пользу супа на обед каждый день

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, чем полезно ежедневное употребление первых горячих блюд. По ее словам, супы помогают пищеварению, размягчая пищу и упрощая ее усвоение организмом. К тому же супы — и особенно бульоны — являются источником минералов, белков и витаминов. lenta.ru »

2023-08-10 18:16

Фото: lenta.ru

Нутрициолог оценила вред и пользу привычки запивать еду

Нутрициолог Елена Богатова рассказала, что нет научных доказательств вреда запивания еды. По ее словам, эксперты до сих пор не могут прийти к единому мнению: пить во время приема пищи или нет. Богатова рекомендует прислушиваться к собственным вкусам, привычкам и состоянию здоровья. lenta.ru »

2023-06-16 13:50

Фото: lenta.ru

Нутрициолог оценила пользу тростникового сахара для похудения

Нутрициолог, специалист по снижению веса Ольга Гранина расставила все точки над i в популярном вопросе: правда ли, что коричневый сахар полезнее белого и поможет похудеть. По ее словам, чтобы сбросить вес, надо полностью исключить этот продукт, а не менять его на тростниковый аналог. lenta.ru »

2022-07-20 14:48

Нутрициолог Чернышова оценила выводы учёных о связи рака и консервированных овощей

По её мнению, сказываться может не только воздействие солей, но и других веществ. Также не стоит исключать наследственную предрасположенность к онкологическим заболеваниям. life.ru »

2022-01-27 07:07

Нутрициолог Степанова оценила рацион Елизаветы II: «Королевская семья достаточно продвинута в вопросах здоровья»

Нутрициолог Алена Степанова прокомментировала рацион Елизаветы Второй, который описал в своей книге бывший повар британской королевы. По ее словам, питание монаршей особы далеко от здорового. argumenti.ru »

2020-10-28 13:59