2023-12-2 13:37 |
Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала три упражнения, которые ускоряют потерю веса. Для начала специалист посоветовала выполнить махи гирей. Следующим упражнением станут приседания с гирей. Последним упражнением эксперт назвала румынскую становую тягу с гирями.
Для этого нужно встать, обеими руками взяв гирю. .
Подробнее читайте на lenta.ru ...
Диетолог Алексей Кабанов перечислил ежедневные вредные привычки, ускоряющие старение и сокращающие жизнь. По его словам, чрезмерное курение и увлечение алкоголем отнимают 15-20 лет жизни. Излишнее «мясоедство», по его словам, приводит к ускоренному старению, так же как и лишний вес. lenta.ru »
2023-12-08 17:24
Стресс, неправильный образ жизни и воздействие солнечных лучей являются основными факторами раннего старения кожи, считает врач-косметолог, дерматовенеролог Софико Дараселия. По ее словам, неправильный образ жизни — это не только употребление спиртных напитков, но и несоблюдение режима дня. lenta.ru »
2023-12-06 19:40
Заболевания сердца и сосудов ускоряют биологическое старение организма, предупредил врач-кардиолог Сатьяджит Редди. Чтобы жить дольше и оставаться молодым врач посоветовал постоянно проводить профилактику сердечно-сосудистых заболеваний — заниматься спортом, следить за уровнем сахара в крови и давлением. lenta.ru »
2023-11-13 11:28
Пластический хирург Александр Вдовин рассказал, какие ежедневные привычки приводят к преждевременному старению. Он пояснил, что ухаживать за собой нужно регулярно, придерживаясь при этом определенного ритуала. lenta.ru »
2023-03-29 09:53
Диетолог Серена Пун рассказала о нескольких продуктах, негативно влияющих на работу мозга. Эксперт объяснила, что употребление слишком большого количества сахара ухудшает память и увеличивает риск слабоумия. lenta.ru »
2022-01-30 00:07
Диетолог-нутрициолог Лера Лавски рассказала, какие продукты надо есть зараженному коронавирусом человеку. Цинк нужен для формирования Т-клеточного иммунитета. Он есть в продуктах животного происхождения, поэтому в меню должны быть мясо, печень, рыба и морепродукты (устрицы, моллюски и сельдь). lenta.ru »
2021-11-10 05:43
Продукты с избыточным количеством сахара, соли и канцерогенов ускоряют процесс старения, заявил врач и телеведущий Александр Мясников в эфире телеканала Россия 1. По словам Мясникова, опасной может считаться маринованная селедка, в одной куске которой может содержаться суточная доля натрия, передает РИА «Новости». vz.ru »
2020-12-06 18:24
В результате употребления определенных блюд происходит разрушение важных белков в организме человека. 5-tv.ru »
2020-10-12 10:11
Турецкое издание Sabah составило список продуктов, которые ускоряют старение организма. Потребление сахара может стать причиной повреждения липидов и белков в организме. Это приводит к появлению морщин и потере упругости кожи. lenta.ru »
2020-10-12 07:44
Исследование специалистов из Университета Наварры в Испании показало, что пища с высокой степенью обработки увеличивает скорость старения клеток организма. mirnov.ru »
2020-05-30 13:32
Специалисты рассказали о том, какие продукты способствуют ускорению процесса старения. В их число вошли газированные напитки, пища с высоким содержанием сахара и соли, а также хлебобулочные изделия. versia.ru »
2020-05-19 08:27
Испанский врач-диетолог Елена де ла Фуэнте Идальго рассказала о том, как человек может избежать преждевременного старения. Она пояснила, что зачастую люди делают упор на выполнение физических упражнений, забывая при этом следить за своим питанием. kapital-rus.ru »
2020-01-28 20:56
Ученые рассказали, какие продукты помогут ускорить обменные процессы в организме. riafan.ru »
2019-11-22 13:01
Преждевременное старение кожи могут вызывать шесть продуктов, убеждены специалисты. Наиболее опасным для молодости кожи продуктом оказался сахар: его постоянное присутствие в рационе замедляет синтез коллагена. tvzvezda.ru »
2019-08-17 00:32
Сахар, в том числе содержащийся в выпечке и десертах, повреждает клетки и замедляет синтез коллагена. riafan.ru »
2019-07-22 14:53
Ученые выяснили, чем питаются раковые клетки tvc.ru »
2019-06-27 16:38
По словам губернатора региона Романа Бусаргина, за несколько лет этот показатель вырос на 17%
Капитан клуба Национальной хоккейной лиги «Вашингтон Кэпиталз» Александр Овечкин получил травму в матче регулярного чемпионата против команды «Юта»
Они были введены на фоне нападения на израильских болельщиков после футбольного матча между местным клубом "Аякс" и тель-авивским "Маккаби" 7 ноября
Российскую сборную по футболу не допустят до жеребьевки отборочного турнира ЧМ-2026
Контрольно-дисциплинарный комитет УАФ применил санкции к спортсмену из-за его позиции по СВО.
От товарищеского матча между сборными России и Сирии «ничего не нужно ждать»
В отношении тренера проведут проверку и привлекут к ответственности.