Ученые: одна груша в день избавит от ожирения

Ученые из Соединенных Штатов смогли определить идеальный продукт питания, который поможет похудеть, пишет «Информинг».

Как удалось доказать, потерять лишние килограммы поможет одна съеденная груша в день.

На протяжении последних нескольких лет специалисты из Университета Луизианы занимались проблемой ожирения, которая на сегодняшний день остро стоит в Соединенных Штатах.

Исследователи в течение этого времени наблюдали за питанием различных слоев населения. В результате было установлено, что в грушах содержится самое большое количество элементов, которые необходимы для похудения.

По итогам наблюдений, те, кто ели груши, смогли похудеть.

Специалисты определили, что в грушах содержится витамин С и клетчатка. Также в одной груше находится всего 100 калорий, а холестерин в ней вовсе отсутствует, так же как соли и жирные кислот. А вот калий, который входит в состав груш, помогает очистить организм.

kapital-rus.ru »

2016-12-13 09:07

Ученые нашли запах, который поможет похудеть

Как информирует «Российская газета», ученые из университета Уилинг в Западной Вирджинии смогли найти запах, который поможет похудеть за счет контроля аппетита.

В частности, речь идет о запахе мяты.

Специалисты провели эксперимент, который длился 1 месяц. В нем приняли участие более 3 тысяч женщин, которым хотелось избавиться от лишних килограммов. Испытуемым предстояло перед едой вдыхать запахи эфирных масел различных растений.

В результате удалось установить, что женщины, которые вдыхали запах мяты, еженедельно употребляли на 1800 калорий меньше обычного. При этом они специально не меняли свой рацион.

То есть тем, кто хочет попробовать эту необычную «аромадиету», не стоит отказываться от любимых продуктов. Для такой диеты достаточно накапать на запястье немного мятного масла, чтобы вдыхать его на протяжении всего дня.

Отметим, что более эффективным такой метод будет в сочетании со спортом.

kapital-rus.ru »

2016-05-15 15:14

Употребление пищи с завязанными глазами поможет похудеть

Ученые Констанцского университета установили, что лишение человека видеть употребляемую им еду не только обостряет восприятие запахов пищи и тактильных ощущений, но и способствует похудению. mirnov.ru »

2016-03-20 21:44

Партнеры

Реклама

Самое свежее