Какие продукты могут помочь предотвратить сердечные заболевания и артрит

Какие продукты могут помочь предотвратить сердечные заболевания и артрит
фото показано с : riafan.ru

2021-5-8 01:29

Омега-3 жирные кислоты содержатся в морепродуктах и моллюсках. Ученые все больше убеждаются, что эти кислоты напрямую сказываются на качестве жизни.

Подробнее читайте на ...

продукты помочь предотвратить сердечные заболевания артрит

Фото: aif.ru

«Вернем мир на Донбасс». Волонтеры собирают гуманитарную помощь беженцам

В Москве 22 февраля открылись центры сбора гуманитарной помощи для беженцев из ДНР и ЛНР на базе офиса «Мосволонтер». Желающие помочь, приносят продукты и вещи первой необходимости. Рассказываем, что происходит в Центре. aif.ru »

2022-02-22 18:20

Фото: aif.ru

«Вернем мир в Донбасс». Волонтеры собирают гуманитарную помощь для беженцев

В Москве 22 февраля открылись центры сбора гуманитарной помощи для беженцев из ДНР и ЛНР на базе офиса «Мосволонтер». Желающие помочь приносят продукты и вещи первой необходимости. Рассказываем, что происходит в центре. aif.ru »

2022-02-22 18:20

Врач-эндокринолог назвала продукты, способные помочь в борьбе со стрессом

Врач-эндокринолог Наталья Пузырева назвала продукты, которые способны помочь человеку побороть стресс. Эксперт уточнила, что в стрессовый период в организме вырабатываются адреналин и норадреналин. argumenti.ru »

2020-06-03 16:20

Врачи перечислили продукты, которые могут помочь в спасении печени

Природное соединение индол, содержащееся в некоторых продуктах, способно помочь в лечении неалкогольной жировой болезни печени (НАЖБП). Об этом говорится в результатах исследования, проведенного американскими учеными из Техасского университета. vm.ru »

2020-02-22 08:45

«Помогать людям и спасать ресурсы планеты — это круто!» Как активисты из Вологды начали в городе обмен ненужной едой

О проекте

Фудшеринг - это благотворительный проект. Его цель - помочь нуждающимся и природе.

«Зачастую кафе, магазины и мы сами вы… 7x7-journal.ru »

2019-12-03 09:14

Фото: versia.ru

После запрета раздавать продукты предприниматель нашел способ помочь пенсионерам

Екатеринбургский бизнесмен Иван Зайченко, которому ранее запретили раздавать неимущим просроченные продукты, придумал новый способ помочь пенсионерам. Он предложил им продавать через его магазин свои заготовки из овощей, фруктов и ягод. versia.ru »

2019-08-09 10:06

10 продуктов, которые помогут наступлению беременности

Диета влияет практически на все в организме, от кожи до веса и кровяного давления. Пища, которую мы принимаем, может помочь решить некоторые проблемы со здоровьем или в некоторых случаях вызвать неожиданные проблемы.

Рождаемость является одним из тех вопросов, в которых диета могла бы помочь. На протяжении многих лет многочисленные исследования предлагали «продукты фертильности», которые можно есть, чтобы улучшить общее репродуктивное здоровье. Такие продукты в основном работают из-за определенных питательных веществ, которые играют жизненно важную роль в зачатии ребенка. По данным Центра по контролю и профилактике заболеваний США, каждая десятая женщина может страдать бесплодием.

Чтобы снизить риск развития проблем с фертильностью, специалисты Центра назвали основные продукты, которые можно есть, чтобы естественным образом повысить шансы на зачатие ребенка.

1. Устрицы. По данным специалистов, устрицы могут повышать либидо и служить отличным источником цинка для фертильности. Это может увеличить производство яйцеклеток хорошего качества у женщин. Устрицы также предлагают другие важные репродуктивные витамины и минералы, такие как железо и витамин B12.

2. Водоросли. Морские водоросли просто помогают поддерживать функционирование печени, почек, мочевого пузыря и надпочечников, которые играют ключевую роль в поддержании хорошего состояния фертильности.

3. Инжир. Он широко использовался в качестве плодородной пищи со времен древних греков. Научные исследования также показали, что инжир обеспечивает достаточное количество железа для поддержания овуляции.

4. Фасоль. Фасоль также предлагает железо для улучшения фертильности и либидо. Бобовые являются хорошим источником белка, который может защитить женщин от проблем с овуляцией.

5. Корень мака. Эта трава не только способствует хорошей фертильности женщин, но и помогает мужчинам. Корень мака увеличивает энергию, улучшает иммунную систему и дает важные минералы и питательные вещества, такие как железо и йод.

6. Семена подсолнечника или масло семян. Подсолнечник дает витамин Е, который может повысить мужскую фертильность, согласно данным специалистов Центра. Это помогает мужчинам увеличить подвижность и количество сперматозоидов и улучшить фрагментацию ДНК.

7. Мороженое. Мороженое и другие жирные молочные продукты, такие как цельное молоко, жирный йогурт и сливочный сыр, оказались эффективными для снижения риска возникновения проблем с овуляцией у женщин.

8. Яйца. Яйца являются хорошим источником витаминов группы В и постного белка. Обогащенные омега яйца, как известно, полезны для плодовитости как у мужчин, так и у женщин.

9. Лосось. Дикий лосось содержит жирные кислоты, омега-3, витамин D и селен, которые, как известно, помогают мужчинам и женщинам в улучшении репродуктивных способностей. У женщин лосось может способствовать здоровому росту плода.

10. Корица. Корица может помочь улучшить здоровье диабетиков, что связано с бесплодием у женщин из-за синдрома поликистозных яичников. Корица снижает уровень глюкозы, триглицеридов, холестерина ЛПНП и общего холестерина у пациентов с диабетом, что затем может привести к улучшению овуляции.

Тем не менее специалисты предупреждают, прежде чем принимать какую-либо из этих продуктов, убедитесь, что у вас нет на них аллергии или индивидуальной непереносимости, чтобы избежать каких-либо проблем со здоровьем, пишет MedicalDaily.

kapital-rus.ru »

2019-03-25 07:45

Эксперт: кластер Москвы может помочь молодежи продвигать свои интеллектуальные продукты

Законопроект о создании в столице инновационного кластера находится на рассмотрении в Мосгордуме tass.ru »

2019-02-11 13:28