Food & Function: употребление чернослива улучшает здоровье кишечника и ускоряет метаболизм
Новое исследование ученых из Пенсильванского государственного университета (США) показало, что ежедневное употребление чернослива может улучшить кишечный микробиом женщин в постменопаузе. Здоровая кишечная микрофлора, в свою очередь, помогает ускорить метаболизм, предотвратить развитие ожирения, сахарного диабета и остеопороза. ridus.ru »