2024-12-2 12:10 |
Сколько шагов нужно делать каждый день, чтобы быть здоровым? Этот вопрос задают себе многие, кто стремится вести активный образ жизни. В современном мире, где малоподвижность стала настоящей проблемой, регулярные физические нагрузки просто необходимы.
Подробнее читайте на vz.ru ...
Врач-эндокринолог Зухра Павлова назвала маркетинговой уловкой утверждение о том, что нужно проходить ежедневно 10 тыс. шагов, чтобы жить долго.По... rosbalt.ru »
2024-01-21 02:26
Врачи сегодня пропагандируют активный образ жизни, подчеркивая важность регулярных прогулок на свежем воздухе. Мануальный терапевт, невролог и рефлексотерапевт... rosbalt.ru »
2023-12-13 10:18
Это число закрепилось в массовом сознании, на него опираются разработчики спортивных гаджетов и даже некоторые медицинские учреждения. Но откуда оно взялось? tass.ru »
2023-08-03 11:00
Ходьбу выбирают многие. Однако люди продолжают находиться под влиянием мифов об этом виде физической активности metronews.ru »
2023-04-09 12:26
Учёные развеяли миф о необходимости прохождения 10 тысяч шагов в день для здоровья и поддержания фигуры. Ходьба, безусловно, положительно сказывается на состоянии организма, но дело оказалось не в количестве самих шагов, а во времени, которое человек уделяет прогулке. life.ru »
2023-02-17 11:36
Чтобы поддерживать необходимый уровень физической активности, в день необходимо проходить от 2300 до 4600 шагов. Об этом сообщила врач-терапевт Юлия Фокина. riafan.ru »
2022-11-21 17:51
По мнению главы МИД России, Запад не оставляет попыток расшатывания действующих международно-правовых норм в угоду своим интересам tass.ru »
2022-11-10 11:52
Каждый день человеку нужно делать определённое количество шагов в зависимости от степени активности образа жизни, рассказал Ura. ru травматолог-ортопед первой профессиональной сети ортопедических салонов "Ортека" Лев Дунаев. life.ru »
2022-09-13 13:52
Фитнес-тренер Роб Артур рассказал, почему не нужно зацикливаться на цели в 10 тысяч шагов в день. Специалист отметил, что эта цифра была придумана для рекламы электронного устройства. Чтобы сохранить здоровье и обеспечить прилив энергии, достаточно гулять всего 20 минут каждый день. lenta.ru »
2022-05-25 10:37
МОСКВА, 15 сентября, ФедералПресс. Врач-кардиолог клинической больницы «РЖД-Медицина» имени Н. А. Семашко Заур Шугушев рассказал о том, что ходьба влияет на продолжительность жизни. Он опроверг стереотип о необходимости проходить минимум 10 тысяч шагов в день. fedpress.ru »
2021-09-15 21:24
Семейный врач Варвара Веретюк настаивает: количество шагов не так важно, как их качество! 5-tv.ru »
2021-06-22 12:44
МОСКВА, 28 марта, ФедералПресс. С наступлением весны люди начинают больше передвигаться пешком. О том, сколько шагов за день необходимо проходить человеку, рассказала терапевт и кардиолог Лидия Ионова, сообщают СМИ. fedpress.ru »
2021-03-28 07:03
Человека в день необходимо проходить около 10 тысяч шагов, то есть 70 тысяч в неделю. riafan.ru »
2021-03-28 05:44
Директор подразделения по продвижению программ в области здоровья Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) Рудигер Крех объяснил, почему человеку необходимо ежедневно проходить 10 тысяч шагов. argumenti.ru »
2019-09-29 12:04
Для тренировки сердечно-сосудистой системы молодые люди должны совершать в день не менее десяти тысяч шагов, пожилые — до пяти-семи тысяч. Такую рекомендацию в день отказа от автомобиля дал врач-кардиолог Юрий Конев. Читать далее... life.ru »
2019-09-22 12:08
Александр Дрозденко отметил, что сейчас он проходит 8,5 тыс. шагов в сутки tass.ru »
2019-06-06 20:20
Помимо ходьбы рекомендуются и другие виды активности metronews.ru »
2018-07-06 13:53
Представители неназванной китайской компании оказались в центре внимания СМИ после того, как стало известно, что они заставляют своих сотрудников проходить по 10 тысяч шагов в день. Тех, кто эту норму не выполняет, штрафуют отжиманиями. vesti.ru »
2017-01-19 19:39
Американский многофункциональный ракетный комплекс на гусеничном ходу. Предназначен для запуска тактических баллистических ракет, реактивных снарядов и спецбоеприпасов, обеспечивающих дистанционное минирование.
PzH 2000 современная немецкая самоходная гусеничная гаубица. Отличается высокими показателями скорострельности, защищенности, мобильности и дальности стрельбы. Предназначена для уничтожения бронетехники, укреплений и живой силы противника.
Стиральная машина незаменимый помощник в каждом доме. Но даже с такой простой техникой связаны свои нюансы. Многие из нас привыкли оставлять дверцу стиральной машины открытой после стирки или запускать несколько циклов подряд.
Россия испытала и применила в боевых условиях ракету средней дальности Орешник. Этот класс вооружений представлен впервые с советских времен с вступлением в силу в 1988 году Договора о ликвидации ракет средней и меньшей дальности все имевшиеся изделия были уничтожены.
Ипотека это, безусловно, удобный способ для приобретения собственного жилья. Но в ней, как и в любом финансовом инструменте, есть определенные риски. Один из самых больших страхов ипотечных заемщиков потеря возможности выплачивать кредит.
В пригороде в последние годы все чаще можно встретить детей и подростков, лихачащих на миниатюрных мотоциклах питбайках. Эта тенденция вызывает все больше опасений у взрослых. И не напрасно. Мощные, маневренные, но при этом совершенно не предназначенные для дорожного движения, питбайки могут стать причиной опасных ситуаций и даже аварий, угрожая как самим юным гонщикам, так и окружающим.