Вырабатываем привычку: сомнолог рассказала, как правильно вставать утром по будильнику
Попытка «доспать» перед работой может лишь усугубить ваше положение. 5-tv.ru »
будильнику - Последние новости [ Фото в новостях ] | |
Результатов: 12
Врач объяснила, как проснуться по будильнику и не заработать инсульт
Будильник не самое полезное для здоровья устройство. Он может прервать сон во время глубокой фазы, и после этого человек ещё несколько часов будет чувствовать себя разбитым и невыспавшимся. О том, как использовать будильник без вреда, Лайфу рассказала врач Александра Филёва. life.ru »
2024-1-16 13:25
Подъём по будильнику провоцирует скачки давления
Вынужденное пробуждение от сигнала часов подвергает человека стрессу. В долгосрочной перспективе это чревато сердечным приступом или инсультом, считают американские учёные. versia.ru »
2024-1-15 07:30
Еще пять минут: как спать, вставать по будильнику и быть при этом бодрым
Врач-сомнолог рассказал читателям 5-tv.ru, как правильно спать, чтобы чувствовать себя выспавшимся и здоровым. 5-tv.ru »
2023-12-6 08:27
Психолог рассказала об опасном способе вставать по будильнику
Привычка ставить будильник на пять-десять минут раньше пробуждения вредит здоровью, предупредила психолог Анжелика Полина. «Априори многие из нас считают, что вставать не спеша полезно. Но врачи уверены в обратном. lenta.ru »
2023-7-10 15:12
Регулярный подъём по будильнику угрожает здоровью
О неприятных последствиях постоянного использования механического или электронного будильника рассказал в интервью радио Sputnik кандидат медицинских наук Александр Калинкин. mirnov.ru »
2021-12-4 07:59
Россиянам объяснили, как без проблем вставать по будильнику
МОСКВА, 13 августа, ФедералПресс. Сомнолог Павел Кудинов рассказал, как без проблем вставать по будильнику. Рекомендации специалиста опубликовали в СМИ. fedpress.ru »
2021-8-13 20:01
Еще 5 минут: Как спать, вставать по будильнику и быть бодрым
Врач-сомнолог рассказывает читателям 5-tv.ru, как правильно спать, чтобы чувствовать себя бодрым и здоровым. 5-tv.ru »
2020-3-13 05:55
Подростка накрыла снежная буря, и в следующие 30 часов он выжил благодаря будильнику на телефоне
Молодой человек в одиночестве провёл 30 часов в снежной пещере. Не умереть помогли его смекалка и воспоминания о друзьях.Читать далее... life.ru »
2020-1-27 11:00
Сексуальная Седокова, прикрывшись одеялом, поведала о нелюбви к будильнику
Бывшая участница группы «ВИА Гра» пожаловалась на постоянный недосып. 5-tv.ru »
2020-1-7 05:27
Порошенко рассказал о проверке соцсетей по будильнику
Президент Украины Петр Порошенко выделяет на пользование соцсетями ограниченное время, для чего заводит будильник. По словам главы государства, на чтение ленты он отводит 20 минут в день. Он отметил, что приезжает в администрацию в 11 часов дня и работает до двух часов ночи, часто — и в выходные. lenta.ru »