2024-6-14 19:20 |
Деликатесный трубач, который становится всё популярнее среди россиян, по полезным свойствам ничуть не уступает другим морепродуктам. Как рассказала диетолог Наталья Лазуренко, в нём содержится много белка и омега-3 жирных кислот, снижающих риск сердечно-сосудистых заболеваний.
Подробнее читайте на life.ru ...
Люди в современном мире больше сосредоточены на достижении успеха, забывая, что лень бывает полезной, заявила интернет-изданию "Подмосковье сегодня" психолог Александра Метальникова. life.ru »
2024-08-21 07:56
Гастроэнтеролог Ксения Ворошилова назвала продукты, которые помогают справиться с запором. По словам врача, проблемы с опорожнением кишечника возникают из-за неправильного питания, прежде всего из-за нехватки овощей и фруктов в рационе, а также вследствие недостаточного употребления чистой воды. lenta.ru »
2024-03-13 13:25
Нужно внимательно следить за тем, чтобы количество употреблённого сахара не превышало дневную норму, но если очень хочется сладостей, то лучше выбирать полезные продукты: фрукты, мёд, урбеч, горький шоколад, сухофрукты, зефир или пастилу. life.ru »
2024-03-07 16:36
Эндокринолог Наталия Тананакина рассказала, какими продуктами лучше заменить еду, приводящую к набору веса. Она рекомендовала вместо выпечки есть цельнозерновой хлеб и фрукты. Также, по словам врача, сократить потребление жирной и жареной пищи позволят овощи и достаточное количество рыбы и мяса в рационе. lenta.ru »
2024-03-05 13:26
Овсяная каша и блюда из жирной рыбы облегчают симптомы сезонной депрессии и помогают бороться с зимней хандрой, считает эксперт по питанию Кайл Кроули. Он объяснил, что овсянка предотвращает перепады настроения, а также снижает тревожность и симптомы депрессии, а жирная рыба полезна при депрессии благодаря витамину D. lenta.ru »
2023-11-24 11:26
Яблоки входят в перечень продуктов, которые подавляют чувство голода, при этом они также приносят организму пользу. Об этом сообщила гастроэнтеролог поликлиники ЦКБ "РЖД-Медицина" на Часовой Алла Неруллина в беседе с "Газетой.ru". life.ru »
2023-07-13 03:19
Из зеленого лука можно приготовить несколько полезных для здоровья нервной системы блюд, рассказала врач-гастроэнтеролог, терапевт, гепатолог Александра Яковлева. В частности она предложила сделать сезонный салат, в который добавляют свежие огурцы, помидоры, редис и петрушку. lenta.ru »
2023-06-08 16:59
Есть видеоигры, которые повышают мотивацию к учёбе и изучению чего-то нового. Об этом в беседе с Лайфом рассказала главный редактор VK Play Media Наталья Одинцова. life.ru »
2023-05-04 08:00
Оливковые косточки лучше не выбрасывать в мусорное ведро, поскольку они обладают многими полезными свойствами, в том числе способны уменьшать изжогу. riafan.ru »
2022-12-31 11:18
Врач-диетолог, нутрициолог Ирина Писарева рассказала, каким напиткам стоит отдать предпочтение в холодное время года. Она призвала пить куркума-латте и отвар шиповника. Медик также порекомендовала добавлять в напиток на основе травяного чая сублимированные ягоды, что придает ему насыщенный вкус и цвет. lenta.ru »
2022-11-26 08:02
Многие россияне считают, что в профилактике сезонных ОРВИ поможет мед, однако стоит помнить, что иногда он может быть не столько полезным, сколько вредным. Об этом в беседе с газетой «Известия» рассказала врач-аллерголог Ирина Эстрина. lenta.ru »
2022-09-27 19:05
Стало известно, какие продукты стимулируют работу мозга, сообщает радио Sputnik со ссылкой на кандидата медицинских наук, врача-терапевта Ярослава Ашихмина nsn.fm »
2022-06-22 04:39
Ананасы богаты источником питательных веществ и содержат уникальный фермент бромелаин, который способствует расщеплению белков, сообщает портал En Son Haber nsn.fm »
2022-06-13 05:23
Врач Елена Тихомирова рассказала, что выполнение ежедневных ритуалов может добавить мотивации худеющим, и перечислила полезные привычки. Она предложила принимать контрастный душ, соблюдать водный баланс, составить четкий план питания, принимать расслабляющую ванну по вечерам и совершать любую физическую активность. lenta.ru »
2022-05-20 21:00
Маниока — это пища, которая очень часто используется в кулинарии из-за ее вкуса, но этот клубень также обладает свойствами, которые делают его незаменимым для организма social.mk.ru »
2022-02-24 05:27
Заведующая отделением клинической диетологии больницы им. В. В. Виноградова, кандидат медицинских наук, терапевт, диетолог Юлия Пигарева заявила, что зимой россияне привыкли есть плоды, заготовленные с осени, даже при наличии овощей и фруктов в магазинах. lenta.ru »
2022-02-23 05:30
Тело человека после 50 лет претерпевает множество значительных изменений social.mk.ru »
2022-02-18 12:38
Врач-диетолог Марина Макиша сообщила, качество работы мозга зависит от активности кровообращения, поскольку с кровью в орган поступают кислород и питательные вещества. Она подчеркнула, что защищающие сосуды микроэлементы относятся к антиоксидантам, которые содержатся в ягодах, фруктах, овощах. lenta.ru »
2022-01-23 01:51
Семена чиа полезны для организма человека, поскольку значительно снижают риск развития сердечных заболеваний, сообщает портал Food News. Этот продукт богат... rosbalt.ru »
2021-12-24 09:07
Британский военный аналитик Александр Меркурис уверен, что только непосредственное участие Соединённых Штатов в украинском конфликте способно изменить баланс сил в зоне спецоперации (СВО). Однако сами американцы выступают против участия США в конфликте, подчеркнул он.
На юге Москвы произошла серьёзная авария. Предварительно, в ДТП попали автобус, пожарная машина и три легковых автомобиля. На месте работают несколько расчётов МЧС и не менее восьми машин скорой помощи.
Укрепление России, несмотря на санкции Запада, сделало распад Украине ещё более неизбежным. Киеву не помогли поставки вооружения и военная «разведка» НАТО, пишет итальянское издание L'AntiDiplomatico.
Российские бойцы нанесли сокрушительный удар по цехам производства беспилотных летательных аппаратов (БПЛА) и местам скопления сил иностранного легиона на Украине. Об этом рассказали в Минобороны РФ на брифинге.
В Севастополе неизвестный прикрепил к забору муляж динамита. Обнаружила фальшивую бомбу 15-летняя школьница в Гагаринском районе, сообщает «Mash на волне».
Новый избранный лидер США Дональд Трамп может сподвигнуть страны к урегулированию украинского конфликта через организацию сотрудничества в Арктике. С таким мнением выступает агентство Responsible Statecraft.
За всё время спецоперации на Украине российские войска уничтожили минимум 30 пусковых установок зенитно-ракетного комплекса Patriot производства США. Об этом сообщает РИА «Новости» со ссылкой на официальные данные оборонного ведомства.